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たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン（3月10日）ご報告(03/18) チカちゃんへおかしいのかな・・・私最…

チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン（3月10日）ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…

びっち♪@ Re[1]:2月末の朝(02/26) ＬＡＲＵＭ♪さんWARAのおいたで　ぼろぼろ…

びっち♪@ Re:こんにちは(02/24) haihaihaihaiさん、ありがとうございます…

haihaihaihai@ こんにちは最高のコンディションで走れる日のほうが…

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2010.03.17

日曜日　ﾀｯｷｰんちまで　うさぎさんあひるさんとでＬＳＤ　　　21キロラン
月曜日　ぶきっちょさんとクロカンジョグ　　　　　　　　　　14キロラン
火曜日　早朝　雨降りのため　医科大廊下ジョグ　　　　　　　6キロ
　　　　ジム　トレッドミルでのワークアウト　キリマンジェロ10キロラン
　　　　　　　ボディステップレッスン
　　　　スイム　毎週一回のケミヤ師匠の練習は　ホームチェックのビデオ撮り

というわけでもうくたくたになってます。

やりすぎ。

今朝はぐたぐたでやとやっとの7キロジョグ

今日は　一日がかりの医科大受診です。
行ってきます。

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Last updated 2010.03.17 08:31:18
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