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2011.05.11
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１日 トレラン ＆ BBQ
この日は お世話になっているおちゃけ所「一酔」の年に一度のＢＢＱ感謝デイ。 みんなで楽しく酒飲むまえに ちょっと練習会。 ちゃんと練習会を企ててくれた と～らくん。 朝 エイムスカイ ? から と～らくん ATKさん アヒルさん チカちゃん せっちゃんとびっちの６人でスタート。  途中、いい加減なご主人のいるヤマメの養殖地点  チカチャンはなぜだかママチャリでランの伴走。 ですが登りきいついでっせ。 チカチャン自転車手押しで歩いてました。 医王山 雪に阻まれる手前まで ランしました。（西尾平手前） では少し刺激を入れましょう ということで 以前からびっちが気になっている階段の数をみんなに数えてもらうために 戸室山の階段にみなさんをお誘いしました。  結果 ４２６段 あーこれですっきりしました。 みなさんに感謝です。 帰路を急ぎながらも また遊び 砂袋入れる箱に入ったと～らくん  例の１５％の坂ですよ。 幸せの湯で 汗を流し 一滴の水を飲まず BBQに急ぎました。 ２２キロラン と４２６段階段ダッシュ。 生ビール の おいしい こと ったら・・・  マスター ありがとう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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