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2011.09.13
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この前の日曜日に 口三方岳に どMクループで行ってきました。
三度目だから楽に上れると思ったけど、厳しい練習に。 特に下山が辛くて 左足を軽くねんざしてしまいました。 そんなにひどくもないとたかをくくっていましたが、 今朝足首見てびっくり。 真っ青になっているのみて 真っ青になり、慌てて湿布。 でおとなしくしています。 でこんなときは 断捨離 かなと。 お世話になったシューズを片づけました。 山で活躍してくれたNBのトレイルシューズ  ランニングの練習で使った お気に入りシューズ。 ナイキのスピードスパイダー このシューズは４足目です。   これは１０年前に使っていたものだけど ずっと眠っていたのを発見。  あーすっきり。 そして最近活躍しているシューズを紹介 NBのミニマス はだし感覚で走れるトレイルシューズですが 散歩するだけで疲れちゃいます。 五本指シューズに似た感覚なんでしょうか。  モントレイルのトレイルシューズ ログレーサー。 ランニングシューズの感覚で走れる超軽量シューズ。 でも泥や木株の地面にはグリップを発揮します。  早朝ジョグの練習に使っている ナイキのスピードスパイダー ルナ これは ちょっと柔らか過ぎるかなあ。あまり好きじゃない。 でも他に履くシューズがみつからない。  明日はちゃんと走れるといいなあ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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