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2013.02.26
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今朝は風もなく久々に晴れましたね。
ツルツル滑りながらも気持よくジョグ。 フルマラソンまであと2週間もない時に何をしたらいいのか。 あまりやり過ぎると大阪の前みたいに風邪をひいたり 出来物が化膿したりといいことないし。 かと言って中身のない練習していても効果ないし。 とりあえず今できる事をしよう。 でも7割までに抑えようかなあ。 今度のナゴヤウィメンズのエリートの部に参加できるのも最後かなと思えば開き直って走れるかも。 今年度は故障が多くて秋の走り込みもなく脚力もつかず、このシーズンを迎えわけなんで無理をしないで今シーズンを締めくくろうと思います。 
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