バルコニーでガーデニング

今日は３か月ごとの歯科の定期検診に行ってきた。

検診の結果、「とても良い状態ですよ」と言われた。

３か月ごとの検診にしてから、すっと調子が良い。

以前は６か月だったが、それだと少し間隔が空きすぎで、その間にトラブルが起きたりしていた。

自分ではかなり丁寧に歯磨きしたつもりでも、６か月もたつと結構歯垢がついてくるようだ。

３か月だとトラブルになる前にクリーニングしてもらえるので、予防効果が非常に高く私に合っているようだ。

すでに３本の歯を失っているので、何とかこれ以上失うことの無いようにしっかりとケアしていきたい。

そして、いつまでも自分の歯で食べたいものだ。