温泉はいいな~。
今日は、妹と、母と3人で、鳴尾浜まで、お風呂入りにはじめて、岩盤浴を体験しました。以前から、行ってみたかったのですが、なかなか機会に恵まれず、本日、初体験。思っている以上に汗だくになりびっくりでしたうつぶせ、仰向け、交互に体勢を変え、水分補給の繰り返し。補給するたんびに、汗もどっとでました。岩盤浴用に着ていた服が、汗で、かなり重くなっていました。1時間もあまりの暑さに寝転がっていられませんでした。50分ほどで、リタイア。水分補給は、しっかりしていたつもりでしたが、出た後は、ちょっとめまいが・・・。でも、また行きたいなぁ。よく考えたら、普段、トンボ玉作っている時も同じ状態かも~。今の時期は、バーナーつけたら、首筋にびっしり汗かいていますもんね。暑くなりはじめたばかりだけど、早く、涼しくなって欲しいなあ