足がつる・・・
http://www14.ocn.ne.jp/~kamata/今日は「足がつる・足がつった」という患者様が午前はとても多かったです今朝は気温もここ数日よりはぐっと下がりもともと足に疲労がある患者様の場合筋緊張の状態の足が気温の低下で冷やされて足に過緊張が起こり「つってしまった」と考えられます季節にかかわらず体を冷やすことは(注・・・発熱・熱感・腫れ等の急性期は冷やしましょう)筋緊張を強くさせてしまい各症状が出やすくなりますこれからの時期は冷房等の使用により体を冷やすことが増えてくるのでより一層の体の保温に努めましょう特にふくらはぎはサポーター等により効果的に保温・予防ができます・・・骨。