Kei's♡Diary

こんばんは☆



最近人間関係（家族以外）でかなりストレス溜まる出来事があり耳鳴りがしたりメニエール病かも？と思うような眩暈があったのでストレス発散に半身浴してます！



半身浴には絶対バスソルト入れる派なので色々調べてこちらを購入！


ミネラリアの死海の塩なかなか良いです！



じわじわ温まって発汗します。



昔はオリゴメール使ってたけどなんせ高いのでミネラリアにしてみたけど良かった。



オリゴメールのほうが発汗し始めるスピードは早いです。
ミネラリアは10分ぐらい経ってから発汗します。
どちらも上がってからもポカポカです。
余裕がある方はオリゴメールのほうが満足出来ると思います。笑




半身浴のおかげで少し気持ちが軽くなり病院行く時間なかったのでネットで調べてナボリンs 飲んだら耳鳴りは良くなってきました。



本当ストレス怖いですね🥶



今回のストレスのせいで急に爪もジェルアレルギーみたいな症状が出て爪下に水疱が出来てグジュグジュしたのでネイルもオフして爪休憩もしました😭



ストレス解消したら水疱が治ってきたのでジェル再開しましたが何も症状出てないので大丈夫そうです✌️



ストレス溜めないように普段から発散して生きていこうと決めました👊
溜め込みすぎて爆発すると危険です🌋



ではでは👋