kei恵0112

曇り空の今朝は、夜中からの腰痛で私も雲っています

昨夜は夕飯前にはｐｃも閉じて、どっかりと腰をすえて飲んだので

夜中に鬼瓦に犯されたのかと思いましたが

その気配は皆無

何とか寝直して朝起きたら腰に鉛がぶら下がっているような重みが

昨日は、家事をサボり、のんびり過していたのに？？？

思い出した！！

のんびりと横になり○人公論を読んでいて眠くなったので

庭を眺めていて　そうだ！

花壇を少しだけ広げよう

スコップでは腰を痛めると大変だからと

シャベル？で、しゃがんで手彫りしたの

掘った処が分かるかな、右側のプランターをずらしてｺﾂｺﾂと掘ったの



土の上に砂利を敷き詰めているので硬いの

たった此れだけ掘るのに２時間近く掛りました(・。・;

暑さで倒れそうになりながら頑張ったのよ

腰痛の原因は、土堀だなと気付きました。



昨夜の夕飯は鉄板焼き

茹でジャガ、茄子、エリンギ、ピーマン、キャベツ、玉葱、ニンニク



そして半額ゲットの牛肉、一番分厚いのが息子の

真ん中が鬼瓦　一番薄いのが私(~_~;)



半額さま様です　うんまかった～（笑）