しかせんべいたべまっか？

久々の日記です。
有給と会社の福利厚生ポイントを利用し
今日明日と一泊の人間ドックを受診しています。
結果は、以前からなのですが、
大腸、胆嚢、胃にポリープ。肺が汚い、肥満
そして高脂血症。高脂血症は薬を飲まなければ
いけないとのこと。
これらはみんな生活習慣病といわれるもので
日頃の不摂生がたたっています。
禁煙、減量、運動等必要ですが、とりあえず
まずは体重を減らすことを目標とします。
また、手足のしびれも相談しましたが、
ＭＲＩなどで検査しないとわからないようです。

みなさんも、こうならないように気をつけましょうね。