ポジティブに生きたいけれど・・・　　　　　ＣＨＥＲＲＹ’ｓ　ＤＩＡＲＹ　　　　　　　　　

以前家族にうつ傾向があり、内服治療していた身内がいた
そのときは、大変そうだなと思いつつも
抑うつ状態が続くということがどういうことか
自分には理解できないという思いがあった

どんな辛いときも時が解決してくれる
・・・そのときはそう思っていた

元来、能天気で前向きなタイプの人間なのだが、
今回、とうとう思考がまとまらなくなってきた
学生のレポートを読んでいてもぐるぐる頭が回って
読み進められなかったり、
運転していてもボーっとして気づいたら
行き過ぎたり

深呼吸したり、空を見上げたりしてみるのだが
いまひとつすっきりしない

でも、こういうときだからか
妙に家族の存在がいとおしく感じている
この人たちがいなかったら多分何もしたくないだろうなあ

誰かに必要とされていたり
大切にされていることを感じられることは
心の揺れを穏やかにしてくれる一番の薬だ

それから友人やこのブログを通しても
誰かとつながっているという気持ち

それも今の自分には大きな力になっている気がする

ふと気づいたら水道局からの督促状と最後通告
(水道を止めますよというお知らせ）がポストに入っていた
ここのところ忙しくて支払いを忘れていた
まずい！！

少し元気を出したいと今日も散財
北海道産うにといくらをたんまり買い込んだ
元来けちな私なのに・・・やっぱり最近ちょっとおかしい