ポジティブに生きたいけれど・・・　　　　　ＣＨＥＲＲＹ’ｓ　ＤＩＡＲＹ　　　　　　　　　

がんになってからというもの、
何が体に良くて、何が悪いかという情報に敏感になった
情報に振り回されるのはよくないと思うが、
少なくとも、
ストレスや偏った食生活は問題がある気がしている

免疫力を挙げるためには規則正しい生活と、
十分な睡眠を含む休息、
ストレスのない生活が大切という
特に、笑いは免疫力を上げるのにとてもいいらしい

先日、長男が、
『ママ、ギロチンって日本語じゃないの？
　今日学校で僕笑われたんだけれど・・・」という

何語かはわからないが(多分フランス語？）
少なくても日本語じゃないだろ！
『どうして笑われたの？』と聞くと
友達に歴史の時間にギロチンって何？と聞かれて
『首にギロって切れるものが落ちてきて
　チーンって(このときお仏壇に手を合わせる真似）
　なっちゃうことだよ」と説明したら笑われたとのこと

長男はいたってまじめだが、
私もかなり大うけして笑いまくった
これでかなり免疫力が上がった気がした
長男よ、ありがとう

時々、
考えもつかないことを言って笑わせてくれる天然ボケ長男
このキャラに助けられることも多い
感謝！感謝！