ＲＡ～道の途中～

越州

二本目は、新潟県長岡の「壱乃 越州」 サラッとした、美味しいお酒でした。

もろはく

妹夫婦が帰省したのを肴に、 姉夫婦が持参した「もろはく」でホロ酔い。 フルーティーな〓美味しいお酒です

11日の日記

三本目は、会津の「花春」 これまた、美味しいお酒。 話に花が咲きました。

満月

今夜は満月

ナビ

あけましておめでとうございます今日は　１月２日　金曜日です と、ナビに挨拶されました。

新年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます今年も宜しくお願い申し上げます

キャラメルクルスティアン

メリークリスマス

クリスマス限定のマッドパイ

エンブレル通算３７１回目

エンブレル通算３７１回目、家注３５２回目。今日は右腹。駐車場の砂利のなかで、健気に咲く小さな花昔は家の近くに、ゴミを掃き捨てる「掃きだめ」というのがあった。 （今でいう「共同ゴミ集め場所」ですね） 大正時代、牧野富太郎氏が、世田谷の経堂（きょうどう）の掃きだめで この花を見つけ「掃きだめ菊」と名づけた。チッ素分の多いごみ捨て場や、空き地、道ばたなどに生える。 （ちょっと気の毒な名前です） ＝＝参考≪季節の花　３００ ≫様より＝＝

エンブレル通算３７０回目

エンブレル通算３７０回目、家注３５１回目。今日は左腹。

エンブレル通算３６９回目

エンブレル通算３６９回目、家注３５０回目。今日は右腹。

エンブレル通算３６８回目

エンブレル通算３６８回目、家注３４９回目。今日は左腹。

エンブレル通算３６７回目

エンブレル通算３６７回目、家注３４８回目。今日は右腹。

エンブレル通算３６６回目

エンブレル通算３６６回目、家注３４７回目。今日は左腹。

エンブレル通算３６５回目

エンブレル通算３６５回目、家注３４６回目。今日は右腹。紫式部

エンブレル通算３６４回目

エンブレル通算３６４回目、家注３４５回目。今日は左腹。「禿頭親」と言う花らしいのですが・・・

予定は未定で決定にあらず

足の不自由な団体１５名が、ぞろぞろと移動し、食事に時間を掛け、トイレに時間を掛け、買い物にも時間を掛けるので、予定は未定で決定にあらず。の通りに、最初予定していた日程のほとんどをパスし、ゆったりした旅が続きます。「塩原温泉病院」の次は昼食の為に「ホテルニュー塩原」に立ち寄りました。麦とろ飯にまぐろのづけ。茶碗蒸しに、豚肉の甘ミソ朴葉焼き。他このホテルは、三笠宮両殿下や常陸宮両殿下がお泊りになった由緒あるホテルだそうです。出発時間まで、売店をうろついて、ＧＥＴしたのがコレ日光はちょっとルートから外れてるけど、同じ栃木だから良いか～山を降りる頃に、雨に降られましたが、バスの乗り降りの時には雨も止んで、トイレ休憩で立ち寄った≪北斗星≫でもまたお土産を物色。おススメの手作りキムチを購入しました。帰りのバスの中で、今回の旅費１３０００円から諸経費を差し引いた残りで、参加者全員にと配られたお土産が「椎茸の佃煮」です。優しい気遣いに感激しました～一泊二日の研修旅行を終え、このような楽しい企画を立ててくださった役員の方々、福祉バスの運転手さん、旅先でお世話になった皆様にお礼を申し上げるとともに、感謝の気持ちで一杯です。本当にありがとうございました。

塩原温泉病院

この研修旅行のメインは、２日目の「塩原温泉病院」」見学です那須塩原の山奥深く分け入ると、塩原渓谷の木々が少しづつ色づいています。明るいエントランスに待っていたのは、イケメンの事務員さん。会議室に通されると、はじめに、リウマチ専門医の増渕院長よりのご挨拶と講演がありました。「栃木の温泉ガイドブック」を元に、栃木の豊富な温泉の種類や泉質、効能などのお話を伺いました。入浴時の注意など、為になるお話でした。次に、この「塩原温泉病院」の概要説明ＶＴＲを鑑賞。続いて、施設内の見学です。ＯＴ（作業療法室）ＰＴ（理学療法室）ＳＴ（言語聴覚療法室）マッサージ室などを見学しました。病室は見学できませんでしたが、一般的に４人部屋で車いすで廻れるようにゆったりと大きなお部屋です。トイレが室内にある病室もあるそうです。また、右麻痺、左麻痺に適用したトイレもあるそうですお昼で患者さんがいなくなったプール付きの温泉療法室では撮影許可が出ました。プールの深さが３段階になっています。 手すりつきの階段　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャグジー風呂流れるお風呂打たせ湯病棟内にも温泉のお風呂がありました。屋上庭園には足湯があって、すばらしい景色を眺めながらの治療・療養は効果が大きいでしょう。 もし、膝関節や股関節の手術をすることがあったら、ココでリハビリしてみたいものです。気になる入院費用などの情報をお聞きしました。主治医に紹介状を書いてもらい、病院に郵送する。ケースワーカーが入院連絡会議で入院の順番を決め、通知。入院費用は、病気の種類によって変わるので、ケースワーカーと相談。４人部屋で、２５００円～３５００円個室は＋７５００円、特別室は＋１５０００円。手術は、膝関節・股関節・肘関節・指関節など多岐に渡り増渕院長他、４，５名の整形外科医が担当。手術日も応相談。膝人工関節手術は、年に１００件以上。万が一、の為に、「入院される方のために」一式を戴いてきました。主治医に書いてもらう「診療情報提供書」封筒付き「入院申込書」「誓約書」「退院証明書」等。これから手術を考えている方、リハビリしたい方、ぜひ、ご一考下さい。

２日目

朝６時に、携帯をセットしておいた≪アメージング・グレイス≫で目が覚め、美味しい朝食です。このベーコンと手作りソーセージのお店がすぐ近くにあると言うことで、少し早めに出発しました。玄関前のお庭。ココで記念写真を撮りました。ほんの数分でお店に到着。皆群がるようにして、手に手に商品を掴み・・・馬頭の手作りハム私は、手作りハム・ソーセージ・フランクフルトと３種類もＧＥＴして、保冷剤入りの保冷袋に入れて貰って、この旅のメインの「塩原温泉病院」目指して出発です。

宿に到着

お天気にも恵まれ、夕闇迫る頃、無事宿に到着できました。今夜の宿は「栃木県障害者保養センター　那珂川苑」です。普段からベッドの生活をしているので、ベッドの部屋を予約しました。この手前に、電動式のベッドがもう１台あります。６時から、大食堂で宴会？です。全てイス席。私達以外にも、２組ほどの団体客がいました。結構豪華でしょう？　とても食べ切れませんでした～　まずはビールで乾杯。 野菜の天ぷら（抹茶塩） 　　　　　　　　　　　　　　　　ほうとう 海老しんじょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デザート（甘い黒蜜が掛って美味しい）お宿は、美人の湯で名高い馬頭温泉にあって、私もあやかって３回、湯船に浸かりました。とっても美人になった・・・気分を味わいました。障害者保養センターと言うだけあって、廊下からお部屋への段差が無く、お風呂も、「階段」と「スロープ」があって手すりを伝いながら、湯船に入る事が出来ました。洗い場には、座面の高いイスが２脚あって、膝の悪い私には、とても便利でした。同じＨ市からの３人が同室でした。Ｙさんは、主治医が同じ。講演会でお会いしたことがあります。Ｓさんは、ほんの近所に住んでいることが判りました。リウマチを発症した頃の話や、薬の話などで夜は更けていき、美容の為に、早めに就寝。

那須岳へ

１日目のメインは、那須岳。ロープウェイで山頂近くまで上がり、足に自身のある人は、茶臼岳まで登る。いろは坂かと思うような、くねくねした山道を登って駐車場に付くと、山頂付近は霧、霧、霧。ココまで来る間中、何度も唾を飲み込み、耳の気圧を下げました。霧の中を上っていくロープウェイ。一時は登るのを諦めようかとも思いました。 　 １２０人乗りのロープウェイの車内。　　　　　　　　「熊に注意」のマスコットがお出迎え。記念の写真を撮って、少し待っていると、霧が晴れたので、思い切ってロープウェイで登る事にしました。山頂駅を降りるとピーカン！登ってきて良かった！皆さん、一生懸命山頂を目指して行きます。当然私は、山頂駅のテラスから、山々を眺めていたダケ。帰りのロープウェイの乗り込む時には、山の斜面を、下の方から霧が立ち上ってきて、一面真っ白。日頃の行いの良さに感謝しました。（笑）想定外の霧の為に時間が押してしまって、臨機応変に予定を変更。なかがわ水遊館と南が丘牧場は割愛し、宿までの道々、美味しいものを色々ＧＥＴ。 　 名物「薄皮饅頭」小ぶりのこし餡が大好きです。 「お菓子の城」でナンバー２が「那須に恋して」ナンバー３が「森の木の葉」とちおとめのいちごケーキです。

那須旅行に出発

今回の旅行は、日本リウマチ友の会、茨城支部で企画した県北地区の研修旅行です。那須高原の名所めぐりを楽しみに、一泊二日のバス旅行に参加しました。宵っ張りの私には、９：００の集合時間はキツかった～集合場所の勝田駅に待っていたのは、福祉バス「宝くじ号」初めてのリフト付きバスは、昇降にとても便利でした。秋晴れの中、バスに乗り出発です。車内では早速、歌集を手に昔なつかしの曲を合唱。これから向かう、紅葉の山々に思いをはせながら　♪もみじ　♪ちいさい秋みつけた　♪里の秋　♪ふるさと　♪四季の歌　♪りんごのひとりごと♪青い山脈昔取った杵柄で、皆さん、美声を披露していました。車内の空気が和んだところで、マイクをまわしながら、簡単な自己紹介をしました。ドキドキの自己紹介が終ると、飛ぶように過ぎてゆく窓の景色を眺めながら、お弁当に舌鼓。枝豆は前の席の方からの差し入れ。塩気が効いていて、美味しかった。トイレ休憩を挟んで、那須岳まで一直線です。

あと２日（エン３６３回目）

後２日で、一泊旅行です。「体調は、いかがですか？」Yさんから、確認の電話が入りました。１名のキャンセルがあって、役員さんも含めて１５名の参加だそうです。なんとなく肌寒い天気です。１枚余計に羽織るものを用意しましょう。バスの時間が長いので、ひざ掛けも。「旅のしおり」も、届きました。２２日９時に勝田駅集合し、昼前に「なかがわ水遊館」車昼食の後に、ロープウェイで「那須岳」その後「南が丘牧場」に立ち寄ります。【カレーライスパン】大人気♪らしいです。１日に４００個限定？GETできるでしょうか。「お菓子の城」でショッピング～～～夕方１６：３０、お宿「那珂川苑」に到着です。翌２３日は、９時に宿を出発し「塩原温泉病院」見学昼食は「ホテルニュー塩原」にて。その後、時間があれば「塩原もの語り館」を見学して１６：３０勝田駅着予定です。なかなか、お楽しみ満載の旅になりそうです。宿も、障害者に優しい造りになっているようなので、バリアフリー度をレポートして来たいと思います～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～エンブレル通算３６３回目、家注３４４回目。今日は右腹。

歯医者

今日で最後の治療。歯と歯茎の間って、歯垢が溜まりやすくて、虫歯が出来やすい。治療した跡に詰めてピピピと光を当てて固めるものが歯と同じ色のものなのです。前歯の治療跡で、微妙に変色しているところを直して貰いました。なにせ、２２日に旅行を控えているから。写真を撮った時に、ニコッと笑った顔で写りたいから・・・先生と相談しつつ、色々妥協しつつ、出来上がりました。

エンブレル通算３６１回目

エンブレル通算３６１回目、家注３４２回目。今日は左腹。

エンブレル通算３６０回目

エンブレル通算３６０回目、家注３４１回目。今日は右腹

お誘い

リウマチ友の会の茨城支部役員をされているYさんから電話。翌々週に開催が予定されている茨城北部築の懇親旅行の人数が思いの外集まりが悪く、参加のお誘いでした。日程：１０月２２日～２３日場所：栃木県障害保養センター（那須）旅行なんて、久しぶりだし、どうかな～？主人に聞いたら、「家でゴロゴロしてるんだったら、行ってきたら」とOKが出たので、行くことにしました。ソレまでに風邪を治さなきゃ。

エンブレル通算３５９回目

エンブレル通算３５９回目、家注３４０回目。今日は左腹。

楽天ブログPlus

折角撮った写真が、容量オーバーでUP出来ずにいました。いままで５０MBで、満杯でした。新しく写真をUPしようにも、昔の写真を泣く泣く削除しないと載せることが出来なかったのです。暫くぶりに、文字だけでもと、日記をUPし、管理画面を眺めていたらNEW　の光る文字が・・・有料プラン、ではありますが、楽天ブログPlus　で、フォトの容量が、２０GBまで使えるというのです。試行錯誤しつつ、ようやく登録できました。次回から、撮り溜めた写真をUPしますね。

病院めぐり３

午後からは、歯医者です。歯と歯肉の境目に出来た小さな虫歯の治療です。キ～～～ン、と削って歯と同色の何かを塗り込んでピピピと光を当てて左側の虫歯は、おしまいです。次回は、右側の治療。

病院めぐり２

次は婦人科。ヒリヒリ感は治まったけど、かゆみがあるので。≪処方薬≫クロマイ錠　７日分ゲンタシン軟膏レスタミンコーワクリーム

病院めぐり１

最初は、西成田医院。先週行ったばかりなのですが、なにやら風邪の気配を感じたので・・・病院で熱を測ったら、３７．６度いつもの薬のほかに、風邪薬も処方してもらいました。≪投薬≫１、エンブレル　２週間分２、ラックビー微粒　　　　～腸内細菌のバランスを整える３、カルトールカプセル０・２５　　　～カルシウムの腸からの吸収を助け、骨の形成を促進する４、オメプラール錠２０　　～胃酸の分泌を強く持続的に抑える５、プレドニゾロン錠　１ｍｇ　　～炎症を抑える６、リウマトレックスカプセル　２ｍｇ　　　　　　　　　～関節などの痛みや炎症を抑える薬７、フォリアミン錠　５ｍｇ　　　　　　　　～葉酸欠乏症を改善し治療する薬≪１日３回５日分≫◎クラビット錠　１００ｍｇ　朝２錠・夕２錠　～最近による感染症を治す◎PL顆粒　１ｇ　　朝１包・夕１包　～頭痛、発熱、鼻水鼻づまりなど、感冒の諸症状を改善◎ブレシン錠　２５ｍｇ　朝１錠・夕１錠　～関節の痛みや炎症を抑える。熱を下げる。◎アレルオフ錠２０　就寝前　１錠　～アレルギー症状を抑える○イソジンガーグル　うがい液　～菌やウィルスに対し殺菌的に作用するうがい薬血液検査の結果　（９／２９）

エンブレル通算３５８回目。

エンブレル通算３５８回目、家注３３９回目。今日は右腹。

エンブレル通算３５７回目

エンブレル通算３５７回目、家注３３８回目。今日は左腹。

エンブレル通算３５６回目

エンブレル通算３５６回目、家注３３７回目。今日は右腹。

歯医者

前回土台を入れたので、今日は、金属をかぶせて完成です。次回は１０日ほど、治まりが良いかどうか、暫く使ってみての調整をするそうです。

エンブレル通算３５５回目

エンブレル通算３５５回目、家注３３６回目。今日は左腹。

エンブレル通算３５４回目、家注３３５回目。

エンブレル通算３５４回目、家注３３５回目。今日は右腹。-------------------------お彼岸のお参りに歩きました。実家の両親も元気そうで良かったです。

歯医者

左下奥歯の根っこの下にあった膿の袋がキレイになったと判断して、最終的に薬を入れて、土台を作りました。時々思うんだけど、歯医者のイスって、背もたれが倒れて、丁度良い角度なのよね。寝るのに。というか、背もたれが倒れると、非常にリラックスした気持ちになって、眠くなる。寝ている間に、治療が終っているともっと良い。

エンブレル通算３５３回目

エンブレル通算３５３回目、家注３３４回目。今日は左腹

エンブレル通算３５２回目

エンブレル通算３５２回目、家注３３３回目。今日は右腹。

銀メダル

北京パラリンピックに出場した友人が、アーチェリー女子コンパウンド　で、銀メダルを獲得しました。超～～～～～～、嬉しいです。朝からネットの速報にかじりついて、アーチェリーの「銀」の処に １ が付いたときには一人で飛び上がってしまいました。階段を駆け下りて、（位の勢いで）主人にも即、報告しました。すごい、スゴイ！感動です。

エンブレル通算３５１回目

エンブレル通算３５１回目、家注３３２回目。今日は左腹。

エンブレル通算３５０回目

エンブレル通算３５０回目、家注３３１回目。今日は右腹。

エンブレル通算３４９回目

エンブレル通算３４９回目、家注３３０回目。今日は左腹。

エンブレル通算３４８回目

エンブレル通算３４８回目、家注３２９回目。今日は右腹。

エンブレル通算３４７回目

エンブレル通算３４７回目、家注３２８回目。今日は左腹

エンブレル通算３４６回目

エンブレル通算３４６回目、家注３２７回目。今日は右腹。シリンジで注射です。なんやかんや、家事をしているうちに２時間近く放置していました。そしたら、注射が思ったよりも痛くありませんでした。早めに冷蔵庫から出して、忘れた頃に注射すると良いみたいですね。

エンブレル通算３４５回目

エンブレル通算３４５回目、家注３２６回目。今日は左腹。バイアルキットでの注射です。これで、バイアルの最後の１個です。なんだか、名残惜しい気持ちで、注射しました。

エンブレル通算３４４回目

エンブレル通算３４４回目、家注３２５回目。今日は右腹。バイアルキットの箱を空にすべく、痛くない注射です。