超人ケンダマン タイ王国編

リフティング大皿で足がおなかにつっかえる。


会社員をはじめてからおなかが出てきた。

朝から晩までパソコンと向かい合う、健康とは言いがたい生活。

けん玉活動でのカロリー消費に期待するのも無理がある。

と、言うことでウォーキングからはじめた。



数年前はそこそこマッチョだったオレも

今はインパルス堤下状態。

数年前はベンチプレス１００キロ挙げられたオレも

今は胸より腹が出ている。



生きている事は筋肉を動かすこと。

と言うことで運動を始めよう。




リフティング大皿・・・サッカーのリフティングのように膝でボールを跳ね上げて大皿でキャッチするスーパー技。

※尚、こんなに太ったのは昨年3月に大怪我してしばらく運動できなくなったからである。