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カテゴリ:けん玉道
ハードなもしかめは有酸素運動と言えるだろう。
血行が促進され新陳代謝が活発になる。 体の奥底に溜まる悪い「気」や老廃物を排出しようではないか。 という事で、岩盤浴に行った。 相方がちーだよさんの影響をモロに受けて岩盤浴に行きたいとか言い出した。 隣町に岩盤浴屋があるのをかぎつけたようだ。 通常1200円 6時からの早朝コースは700円・・・ 行くのは当然6時からのコースである。 今朝は5時起き。 (しかもオレは8時から仕事だ) 6時ちょうどに店に到着するとお客さんが10人ほど並んでいる。 (セルシオ乗ってそうな系、スウェット着てそうな系もいた) 入浴開始・・・ オレは岩盤浴をなめていた。 毛穴は開きっぱなし状態でこの長州小力体型から 岩盤浴は水分補給と交互に行うので まさに体の水分が入れ替わっているような気がする。 <中略> そしてその後出勤したオレは意外にも頭が冴えていて 普段十分な睡眠をとったとき以上に仕事に励むことが出来たのである。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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