|
|
|
2005年06月24日
カテゴリ：美容＆健康（≧∀≦）ノ
 （なんだって（笑 芳香をかぐことにより気持ちが静まり、健康づくりに役立つといわれる。 植物の芳香には、脳に働いてストレス反応をやわらげる作用がある。 現代人はじつに、多様なストレスに囲まれていて、 これに対して私たちの体は、 防御体勢をとることによってカバーしようとする。 ところが、ストレスがより強力なものだったり、 長時間続くものだったりすると 、体は適応の限界を超えて、心身症の症状を呈することになる。 ストレスが胃潰瘍や過敏性大腸症候群、十二指腸潰瘍、気管支喘息、 高血圧、不眠症、アトビー性皮膚炎、偏頭痛、月経前緊張症、 慢性関節リウマチといった心身症の増悪因子になることはよく知られている。 例えば、緊張が続くと胃腸への血流が阻害されて、胃潰瘍、 十二指腸潰瘍などの病気を招く。 ところが、ラベンダーのような鎮静作用のある快い香りを嗅ぐと、 それによって心の緊張が解かれることになる。 胃への血流も回復されるので、 胃潰瘍が予防されたり、自然治癒力が発揮されて治ったりするというわけだ。 （すみません☆どなたかの文章を引用させていただきました） ほほう☆(*￣∇￣)ﾉ 勉強になりました☆ そんな訳で今日のお仕事は http://store.yahoo.co.jp/happy-life/a5eca5c7a5.html お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年06月24日 17時22分23秒
コメント(0) | コメントを書く
[美容＆健康（≧∀≦）ノ] カテゴリの最新記事
|
|
