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お酒好きな、ごくごく平凡なメタボサラリーマンの日記

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2014.12.03
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カテゴリ:マラソンネタ


急に寒くなりましたね。しょんぼり

でも、これまでが暖か過ぎたんですよね。

風邪に注意しましょう。

さて、大阪マラソンの記録証が届きました。マラソン

グロスタイムが3時間59分台とギリギリ サブ4なら、男子の順位も3900位台とギリギリ4000位以内。

(ちなみに分母は21,423人。)

ラップタイムを見ると見事にどんどんタイムが落ちてますが、最後の2.195キロだけは頑張ってました。スマイル






しかし、広島に戻って完全に運動不足に陥ってます。

ジョグも週末のみ。

万歩計を付けてるんですが、一日に歩く歩数も埼玉にいた頃に比べると激減。

体重もどんどん増加中。

ヤバイよ、ヤバイよ。



1週間半後には、奈良マラソン。

どっかで歯止めをかけないと。

と思いながら、ついついアルコールが進んでしまう毎日・・・。










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最終更新日  2014.12.03 22:38:13
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