道場での日々の気づき

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• 連続複数法形修練の応用

  昨夜は、四日市こだるま道院の昇級試験に立ち合い、そのままマスダ先生と一杯、、その後、農園で車中泊という楽しい一日でしたが、​寒かった、、、、、​さて、土曜日の練習には、子どもたちも元気に道場に集まってくれました。次なる目標は、12月15日の昇格審査会です。この道場からの受験予定者は、下記の通りです。​6級・・・アラタ（飛び級です）​5級・・・​アン、ショウエイ​3級・・・​フタバ、ヨシノ、リノ​初段・・　​チヒロ​がんばれ！！​努力は継続してこそ意味がある！​一般の部の練習で、最近、取り組んでいる連続複数法形修練で、今日は、「内受け突き（表）」「燕返し」「開身突き（表）」を布陣開き構えで、​攻者「上段逆突き」でやりました。（左右）​その後、そのままの布陣で、​攻者「上段順突き」に対して、​「内受突き（裏）」「千鳥返し」「開身突き（裏）」を左右やり、最後に、守者は布陣自由で、攻者、左右好きな構えから​「上段順突き・逆突き」どちらかで攻撃、​守者は、それに対して上記の3種の技で反撃する事をやってみました。本当は、時間があれば、​攻者は、上段２連攻撃（順、逆）で、​守者は、そのどちらかに反撃する事をやってみようと思っていました。​今日のほめブログ​​初段を受験予定のチヒロが自信が無いような​事を言ってましたが、いざ、技をやらせてみるとほとんど覚えているし、学科も一回教えただけで覚えてしまいました。​やれば、できる！！！ですね​

  2024年11月09日

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• 今日の気になることば「鎮魂行」

  大会も終わって、ホッとしたのか、参座者は、最近入門した子どもたち3人だけと見学者でした。鎮魂行を終わった時に、子どもたちに聞いてみました。「鎮魂行で唱えている言葉で、好きな言葉、気になる言葉、よくわかる言葉はあるかな？」7月に入門したアラタは、​「たのものによりて　きよむることをえず」​って​他の人に頼ってもいけないって事ですね。​​すごい！！よくわかっている！​5月ぐらいに入門したコウキは、「じんどうを　おもんじ」って​「じんどう」ってなんですか？​「ひと」の「みち」って書いて「人道」と言うのだよ、道路を歩いていて、外れていくと、水路に落ちたり、田んぼの中にはまってしまいますね。「ひと」の「みち」を外れてしまうと、悪い人になってしまう事ですね。昨年、年末に入門したショウエイは、​「しんの　ゆうしゃ」ってことばが​気になります。そうだね、「勇気」があるってどういうことなんだろうね。高い崖から「エイッ」て飛び降りる事が勇気のあることか？ちがうよな、、オレが思うのは、「どんな時でも、自分が正しいと思ったら　行動できる事、言える事」やと思う。今日は、基本の練習と法話だけでした。

  2024年11月06日

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  みえスポーツフェスティバル２０２４

  土曜日は大雨、日曜日は晴天、気持ちのいい天気の中、すばらしい少林寺拳法三重県大会が開催されました。道場では、前日に「発表会と説明会」を行い、大会出場予定者全員に演武を家族の人たちの前で披露してもらいました。最後にみんなの前で、大会、そして昇級、黒帯になる事について話をしました。大会に出場して入賞するのが目的にしたり、黒帯になるのが練習する目的にしてはいけませんね。あくまでも、「人間形成」のためにやっているのですね。ただ、目標とする事は良い事だと思います。みんな、せっかく出るのだから​金メダルを目指して頑張ってください。​​１１月３日（日）​快晴も中、四日市楠町体育館で行われた大会では、みんな本当に頑張ってくれました。結果は、​一般男子初二段　単独演武​​最優秀賞　森　春日​​中学生有段の部　自由組演武​​優秀賞　　多湖光ー位田新太​今年は、アトラクションとして​​「全員運動会」​が行われ、​徒競走、ブロック対抗リレー、ブロック対抗綱引きをしました。私、佐藤様、加藤様も含めみんなで参加して楽しみました。子どもたちも、小学校の運動会より楽しかった！！と言って喜んでくれました。保護者の方々からは、たくさんの写真を道場ラインにアップして頂きました。ありがとうございます。​出場した拳士たち！お疲れ様でした。​新たな課題を見つけたと思います。これからも練習頑張りましょう！！​補助員として大会を支えてくれた​​アヤネ、骨折している中、本当にありがとう！​拳士を送り迎えして、応援くださいました​保護者の皆さんありがとうございました。​次なる目標に向かって　　　頑張りましょう！！！

  2024年11月03日

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• 最高で最強の武道を

  日曜日は、本山公認講習会で朝から夕方まで鈴鹿武道館におりました。派遣講師は、少林寺拳法きっての武闘派の奈良の先生でした。最強たるゆえんの様々な技や、練習方法を教えてもらいましたが、技の相手をしていた三重県の拳士が大丈夫だったか心配です。上段のいろんな急所への加撃の練習（これは、拳を正確にコントロールできる上で）や、昔の技（今は危険なのでやらなくなった）、技の原型なども教えてもらいました。また、女性、子どもでも本当に護身術として使えるものとしての少林寺拳法も教えてもらいました。大会前の水曜日の練習では、初めて出場する拳士もたくさんいるので、何度も何度もみんなの前でやってもらい緊張に慣れてもらいました。​コウキーアラタ​　　もちろん初めての出場で、申込み時の　　資格なので二人とも白帯で出ます。　　技はまだまだ粗削りですが、　　この二人に求めているのは、　　元気で！、大きな気合で！、　　最後まで堂々とやる！ことです。​ショウエイーイロハ​　　ショウエイも初めての出場です。　　二人の気合は、今、子どもたちの中で　　一番大きな声です。　　技もだいぶ精度が上がってきました。　　自信をつける大会にしてもらいたい。​フタバーアン​　　アンも初めての大会となります。　　気合の声も少しずつですが大きく　　なってきました。やれは、できる！！　　堂々とやってください。​ケイトーハク​　　子どもの中で、一番、力、迫力を　　出せる学年です。真剣さも少しづつ　　ですが、出てきました。　　練習量が少し足らないのが気になりますが、　　期待をしています。​ヨシノーチヒロ​　　姉妹で組んでもらいました。ヨシノの　　運動神経の良さとチヒロの正確な技が　　出せる演武まで仕上げてくれると　　入賞も期待できます。楽しみにしてます。​一般の部では、中学生のアラターヒカリが​自由組演武で出場します。もともとポテンシャルの高い二人ですが、練習量が足りません、、、もう少しです、やれ！、努力は裏切らない！​​高校生のカスガ、大人のカトウ様も出場します。​​入賞を目指す事も大事ですが、大会に出場するという事の意味と、実績を積み上げてほしいと思っています。土曜日は、発表会です。6時から道場は、開けておきます。6時半には、全員集まって練習しましょう。7時から保護者、ご家族の人たちにも見学してもらえるようにしますので、お集まりください。​発表会終了後、大会の説明会を行いますので、​保護者のみなさんは、少し残ってください。（10分ぐらいで終了する予定です。）

  2024年10月30日

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• 大会

  練習をするのにとてもいい季節になってきました。土曜日の練習で、子どもたちに来週11月3日に開催される三重県大会の事について細かく説明しました。​会場アリーナに9時30分までに​道衣に着替えて集合、整列。​競技開始は、10時から、​​お昼休憩（昼食は各自で用意）、​午後は、お楽しみ会（全員運動会）​午後4時ぐらいに終了予定です。​​服装についての注意​　　・道衣の袖の長さ、ズボンの長さが　　　とっても厳しいので、手足のくるぶし　　　から５ｃｍぐらい上になるように！　　・帯の色は、申込み時の資格に合わせる　　　ため、9月の昇級試験で合格した者は、　　　注意する事（コウキは白帯ですね）　　・装飾のためのゴム等に注意。　　　（髪の毛をまとめるゴムの色は黒　　　　余分なものは身につけない）　　・サポーター、眼鏡等を着用して　　　出場する場合は、事前申請が必要　　・上衣の背中にゼッケンを貼る事​競技の時の動作​　　・名前を呼ばれたら大きな声で返事をして　　　コートに立つ　　・コートに入る前に道衣、帯を直しておく　　・合掌礼をしてコートに入り、開始線の所で　　　演武を開始し、元の位置に戻って終了する。　　・合掌礼をしたら、少林寺拳法の動作以外は　　　しない事（髪の毛に触れたり、道衣を　　　直す事はしない。）※体調に十分注意して元気に出場する。　（組演武の一人が欠席したら失格となる）残り一週間となりました、最後まで気を抜かずに努力を続けましょう！！！一般の部では、「運用法」について説明しました。「昇格審査会」「大会」で実施しますが、防具の種類、上段の加撃等に違いがあります。例えば、防具のフェイスガードは、審査会ではOK、大会はNG上段への加撃は、審査会ではNG,大会は当止め、など来週の大会の運用法に出場する拳士、12月の昇段試験に受験予定の拳士がいるのでしっかり説明し、練習しました。この「運用法」は、いろんなことを教えてくれます。自分の技術の未熟さ（ムリ、ムダ）、戦術のアラ、など、気づかせくれ、カンを養い、今後の練習に活かしていけます。少林寺拳法の最終形は、「演武」だと考えておりますが、運用法をやっているのか、演武をやっているのかわからないような、素晴らしい演武ができるようになったらいいですね。

  2024年10月26日

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• 演武（その２）

  この土曜日、日曜日には、子どもたちの組演武の特訓を行いました。​​11月３日に開催される三重県大会に出場する​​ヨシノーチヒロケイトーハクアンーフタバ　　　たちのためです。まず、みんなに、今日の特訓でやろうとしている事を説明しました。演武（えんぶ）と、テレビドラマは同じようなところがある。それは、ドラマで「役」を演じ、実際に事件等が起こっているように、演武では、実際に戦いをやっているように演じる事です。でも、最初からは上手くできませんね。​ドラマでの第一段階は、セリフを覚える事で、​​演武では、正しく動く事です。​どう手や足を動かすのか、運歩、技の中で正しい動きをしっかり覚えてもらう事を今日の特訓でやろうねと説明しました。（まだまだ早く動けませんし、ぎこちない、、）でも、これからの練習で、自分たちでどこまで速く上手く動けるようになるかです。また、技をする時に、攻撃をしようとする攻者の表情、気持ちが大事で、本当に「悪者」になりきらないといけませんね。さあ、頑張って仕上げていきましょう！！​今日の気になることば​一般の部で中学生たちが「塾」に行くようになったと言ったので、「何のために塾に行くの？」って聞いてみました。​また、「何のために勉強するの？」っても​聞いてみました。「いい高等学校に入学し、いい大学に入り。　いい会社に就職するため。」では、ありませんね。いい会社に入っても、数学のサイン、コサイン、タンジェントなんてほとんど役に立ちません。英語の三単現のSなんて使うことはありません。じゃあ何のために一生懸命勉強するのでしょうね。ある小学生の言葉が、忘れられません。「あのね、ぼくのお父さんは、医者なんです。もう死ぬかもしれないという病気の人を治療して治すんです。すごいでしょう！！ぼくも大きくなったら医者になって、病気の人たちを治してあげようと思っています。だから医者になるためには、〇〇大学に入学しないといけません。そのためには、〇〇高等学校に入らないといけません。そのためには、中学生では、いつも成績上位にいないといけません。そのためには、今、小学校で、このくらいの勉強をするのは、当たり前だと思います。」凄いでしょう！！！「何のために」が最初からしっかりありますね。

  2024年10月20日

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  三重北勢小教区合同達磨祭

  桑名、いなべ、菰野地区の道院が集まって、合同達磨祭を開催しました。ダルマと少林寺拳法はとても深い関係があります。達磨は、実存の人物で、中国の嵩山少林寺で仏教を広めておられ、今から1500年ほど前の10月5日に150歳でお亡くなりになられたと言われています。その法要という事で、ダルマを偲んで開催しました。小学生から大人まで、約30名の拳士が集まって、儀式、そして、練習と楽しい中、学びもある貴重な一日でした。今度は、子どもたちも参加してくれるといいなと思いました。

  2024年10月13日

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  合格証書授与及び帯結び式

  10月に入り、気温もそんなに上がらなくなり、エアコンも付いた事もあり、道場の中も快適に練習できるようになりました。次回からは、道衣を持たせることにしました。子どもの部の練習には、所用のため、少し遅れての参加となりましたが、先日行われた昇級試験の合格証書と帯が届いていたので、みんなの前で授与してあげました。私もそうでしたが、白帯から色帯に代わった時、黒帯になった時が、嬉しかったし、照れくさかったが、何か自信がついたようで、強くなったようなみょうな気持でした。コウキは、白帯から色帯に変更です、同じような気持ちになっているのでしょうね。​一般の部では、当身をしっかり当てる練習を​しました。突きも蹴りも、相手の急所に当たった感触を拳、前足底に感じる事を意識しました。思いっきり当てるのでなく、寸止めでもなく、しっかり手足をコントロールして相手の急所に当てる練習です。当てられる方も、武道をやっているのですから、少々当たっても、我慢できないといけませんね。次にそれを技の中でやってみました、突きは、「内受け突き」で、蹴りは、「流水蹴り」で、それを、連続複数法形修練として「内受け蹴り」「打上蹴り」「逆天一」へ、最後には、攻者が、「上段逆突き・中段順突き」の連攻撃に対して、しっかり技ができて、しかも「突き、蹴りを当てる」ところまで練習しました。​今日のほめブログ​日曜日に大人の拳士​​サトウ様、カトウ様、モリ様、カミヤ様と私で、​​いなべ総合学園の近くに立っている少林寺拳法の看板のところの草刈りをしました。一時間ぐらいの事でしたが、とっても急斜面な危険なところで、しかもアッツイ！！汗びっしょりになりました。​みなさん、お疲れ様でした。​

  2024年10月06日

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• 肘を身体に縛って

  道場に設置してもらったエアコンをつけての練習です。イイネ、、快適です。土日の合同武専で教えてもらった一つ「紐で輪っかを作って、その中に腕を入れ、肘を身体に固定して、様々な技をやる。」をやってみました。「送り小手」、「押切抜きからの投げ」「下受蹴り」、「払い受け蹴り」「内受突き」などなど、肘が身体に固定されていると​身体の芯からでてくる力で​技をかけようとします。相手の攻撃を手だけで受けるのでなく、腕が伸びない分、​身体をさばいて​攻撃をかわそうとします。でも、中学生高校生にやらせてみたのですが、肘から先の腕の動き、力だけでやろうとしてしまい、上手くいきませんでした、、、、​今日の気になることば​​「正義」と「犯罪でない行為」​前回に続いて「正義」と「善」そして「犯罪でない行為」について、考えました。法律にのっとった「犯罪でない行為」は、「正義」でしょうか？「善」なのでしょうか？少なくとも「悪」「悪い事」では、ありませんね、、、でも、法律は、時代によっても、国によっても変わりますね。ある時代には、法律的に認められた行為が、今は違反であったり、ある国では、違反である行為が、違う国では、合法であったりしますね。じゃあ、「善」は、時代、国によって違うものなのでしょうか、、、、

  2024年10月02日

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  三重県、岐阜県、滋賀県、合同練習

  日曜日は、少林寺拳法Unity武専の合同練習が大垣市武道館で開催されたので、前日から泊まり込みで行ってきました。かっては、愛知県、岐阜県、三重県で年に一回程度やっていましたが、コロナのために出来なくなり、5年ぶりの開催となりました。今回は、行事の為、愛知県が欠席だったのですが、代わりに滋賀県が参加してくれ、三重県、岐阜県、滋賀県の三県での開催となりました。仲間が集まって、食事をし、お酒を飲み、語り合い、そして、一緒に汗を流すのは、とってもいい事ですね。この歳になっても、新たな仲間が増えましたし、同志たちとの絆を深める事もできました。また、この歳になっても、技を深めることができ、新たな発見もありました。練習も他の県の拳士たちとやってると真剣にならざるを得ないし、真剣にやっていると、楽しくなり、楽しくなると、笑顔になります。でも、やっている事は、厳しい技のかけあいです、真剣に突いたり、蹴ったり、逆技をかけたり、投げたりして、７１歳の充分老人の私ですが、汗びっしょりになって、若い人たち相手に本当の「組手主体」を経験してきました。気持ちのいい疲れと、痛み、アザを持って帰ることができました。​来年もできるかな、、、、やりたいな、、、

  2024年09月29日

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• 差し込み足、差し替え足

  季節が急に変わりそうですね、、体調を崩している人がたくさん居り、心配ですね、、最近、子どもたちに、連攻撃の練習をさせています。一歩踏み込んで​「上中二連突き、下受け順下がり」​一歩踏み込んで​「上中蹴り三連撃、下受け順下がり」​そして、今日は、一歩差し込んで、「順廻し蹴り、十字足下がり」と進めました。そこで、「差し込み足」と「差し替え足」の違いを説明しました。相手と相対して、攻撃の届かない間合い（一足一拳の間合い）から、上半身（特に頭）の位置を動かさずに、相手になるべく気づかれずに、前の足を１５ｃｍぐらい前に出し、すばやく後ろの足を前足の後ろに持ってくる、（この時点で相手との間合いは、　一歩踏み込んだ状態になっている）そこから「順の廻し蹴り」を相手の後三枚に入れる練習です。子どもたちには、難しいかも知れませんが、正しく使えると、演武が活きてくると思います。前の足からでなく、後の足から踏み込むのが、「差し替え足」です。差し込み足同様、上半身を動かさずに、後足を前足のすぐ前に持ってきます。こうなると、相手との間合いは、一歩半ほど踏み込んだ状態になります。遠間の間合いを詰める時に有効ですね。​今日の気になることば​​「正義と善」​善い事と正義は、時によって違う事がありますね。親が熱いものを触ろうとする幼児を叱る時、思わず言ってもわからないので、これは触ってはいけないもの！と教えるために、「ダメ！！」って叩きますね。子どもの将来的には、善い事ですが、叩くという行為は、正義ではありませんね。生きていくには、この違いを分かる必要がありますね。

  2024年09月25日

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• 受身

  世間は、今月二度目の三連休がスタートしているようですね。道場もいろいろと理由はあるようですが、お休みしている人がポチポチ、、、、でも、元気に子どもたちが集まってくれたました。今日は、いろいろとチャレンジをしてもらおうと、​まず、「鎮魂行」を子どもたちだけで​やってもらいました。主座を最高学年のチヒロに、打棒をハクに、号令はコウキにやらせましたが、なかなかいい感じでした、これからも、できるだけ子どもたちだけやらせていこうと思っています。​練習では、「受身」を実際に投げられた時に​やってみました。特に、白帯くんたちには、受身を全く教えたことがありません。色帯さんたちに、​「送り小手」（左右）をかけて、前受身（左右）​​「逆小手」（左右）をかけて、後受身（左右）​​前指固め（左右）から、横転より起き上がり（左右）​をやってもらい、見せただけで、真似させてみましたが、最後には、ちゃんとできるようになりました。一般の部でも同じようにやって、最後には飛び受身もやろうとしてみましが、なかなかうまくできませんでした、、、、​技では、「腕逆取」「諸手引き抜き」「巻小手」と​練習する中で、「半分は自分の力で、そして半分は相手の力で」投げる事を実感してもらいました。​今日のほめブログ​​コウキ、アラタの白帯くんたちが、元気です。​毎回毎回、汗びっしょりになって練習し、どんなことでも積極的にやろうとしてくれます。今日も、前受身、後受身を見せただけなのに、やろうとして、結局は、ちゃんとできるようになりました。

  2024年09月21日

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  中秋の名月

  ​昨夜が「中秋の名月」で​今夜が、満月ですね。子どもの部の練習終了後、みんなで外へ出て月を探しました。少し雲が出ていて、おぼろ月夜でしたが、雲の間からはっきりと大きな満月を見る事ができました。​さて、子どもの部では、前回同様「下受け」を​重視して演武の練習をしました。今日は、参座者がとても少なく、白帯君たちとショウエイ、アヤネだけだったので、私がコウキーアラタを、アヤネにショウエイの相手をしてもらいました。演武の開始時の「下受け」はできるようになっていますので、​「内受突き」した後の「下受け」、​（間合いをきります）次の技「小手抜き」をする前の​構えを変える時の「下受け」、​同様に次の技「上受突き」の時もやってみました。なかなか演武が締まってきて良くなってきました、楽しみです。一般の部は、アヤネだけだったので、1級技を復習して早めに終わりました。​今日の気になることば​​「苦髪、楽爪」（くがみ、らくつめ）​苦労すると、髪が早く伸び、楽すると、爪が早く伸びるという意味ですね。昔、親から聞いた言葉だと思いますが、本当のようです。人は寝ずに起きている間は、髪が伸びるそうです。（寝ている間は、髪は伸びないそうです）昔、農作業を一生懸命やっていた人は、手の指の爪は作業で擦り切れてしまって伸びなかった。だから、作業をさぼっていた人は、爪がすぐ伸びてしまうんですね。

  2024年09月18日

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• 下受け

  まだまだアッツイですね、、、何時になったら、秋になるんでしょうね、、子どもの部で、演武をする上で、​​前回の「間合い」に次いで重要な「下受け」​​ついて説明しました。基礎としてしっかりできないといけませんね。「下受け」は、　　・合掌礼の後、構える前、　　・技が決まり、当身を入れられた後、　　・次の技をする前に構えなおす時、必ずしていますね。今日は、​最初の合掌礼の後の「下受け」​の練習をしました。私が相手をしてあげて、合掌礼の後、結手構えになってから、「蹴り」を入れるので、それを「下受け」する練習をしました。　　真剣に受ける！　　すばやく動く！　　次の攻撃に備える！　　気合をかける！事に注意してやってみました。次に、それぞれが演武相手と組んで演武の最初の合掌礼、結手、下受け構えるまでをやってみましたが、ここまでは、見違えるようになりました。今後は、二つ目、三つ目の下受けですね。​一般の部では、実際に相手に当て止めで​中段突き、蹴りをする練習をしました。ぶれないように、いつも正しく急所に当てられる事を意識しました。その後、連続複数法形練習で、​「下受け蹴り」「下受け順蹴り」「逆転身蹴り」​を左右、みんなでやりました。最後に時々、受けずにそのまま突きを当てさせたり、技をしたりしました。次回、どの技からでも、「小手投げ」をやってみる練習までやってみようかな、、​今日のほめブログ​​さすが全国大会出場者のソウスケです。​ヒカリの組演武相手のアラタが休んだので、代わりにやってもらったのですが、すぐにでも大会に出場できそうです。

  2024年09月14日

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• 間合

  まだまだアッツイ日が続きますね、子どもたちから、エアコンつけて！と言われますが、本当に欲しいですね、、、、白帯くんたちが、三重県大会に出場するため演武の練習をしています。今日は、「間合」について説明しました。「一足一拳」（一歩踏み込まないと相手の攻撃が当たらない距離）が大事ですね。「技」（内受突き）をする時、①．「合掌礼」・・・一足一拳②．下受けして・・・間合を切り遠間③．構える　　・・・両者一歩踏み込んで一足一拳④．攻者逆突き・・・攻者、一歩踏み込んで近間⑤．守者反撃　・・・守者、近間のまま内受突き⑥．両者、下受をして、一旦間合を切る（遠間）⑦．残心　　　・・・両者一歩踏み込んで　　　　　　　　　　構える（一足一拳）※演武の場合は、次の技をする　（②からやる）必ず、この間合を絶対守ることをしっかり練習しました。​今日の気になることば​「才能で負けるのは、まだ言い訳が立つ、　しかし、誠実さや勉強、熱心さ、精神力で　負けるのは、人間として恥」　　　　　　　　　　（武者小路実篤）他人に負けない誠実さで常に一生懸命できる事が大事で、これを競いたいですね。

  2024年09月11日

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• 昇級試験20240908

  9月度の昇級試験で下記の拳士が合格しました。　おめでとう！！8級　ー　伊藤　光希5級　ー　若松　彩葉4級　ー　若松　慧杜2級　ー　小久保　遥空　　　　　　　　　以上

  2024年09月08日

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• 払受蹴り、下段返し、十字受蹴り、中段返し

  ９月になったのにアッツイ！！３５度を超える猛暑日が続いています。子どもの部の練習は、昇級試験の特訓、大会の演武の練習、通常の練習の３つのグループにわかれてやる事になりました。昇級試験組では、今回が初めてという子もおり、自信を持って臨めるよう試験では、何が行われ、何ができないといけないかしっかり説明して練習しました。また、まだまだ出来上がってない子もおり、どうしても昇級試験組重視となり、大会の演武練習組は、自分たちで、通常の練習組は、全く指導できませんでした、、（反省、、、）一般の練習では、基本練習で、カトウ様が廻し蹴りを徹底的にやったので、技の練習の最初に、連続複数法形修練の​「払受蹴り」「下段返し」「中段返し」を​やりました。ほとんどの拳士は、中段返しをやった事​がなかったので、「十字受蹴り」を​入れてみました。本来は、相手との布陣が「対構え」でやるのですが、「開き構え」でやると、片方の手は、「払受蹴り」もう片方の手は、「中段返し」をやっていることなりますね。​​今日のほめブログ​​通常の練習組（ワカ、サエ、リノ、ソウスケ）は、何も指導できなかったのですが、それぞれが自分たちの役割を考えて、昇級試験組の指導や補助をしてくれました。​特に、ソウスケは、最上級生としての​自覚ができているようで、全体を見てくれたり、率先して掃除もしてくれました。​​​

  2024年09月07日

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• 三重いなべ道院デモチーム（案）

  暑い日が戻ってきました。道場の中は扇風機が3台フル回転です。拳士たちは、昇級試験に臨む者、大会に出場しようとする拳士、通常の練習をする拳士の3グループに分かれての練習です。最初にみんなで「運歩法」の練習をしました。号令に従って動くのでなく、私の動きに合わせて「前進」したり「後進」したり、左右に動きました。続いて、後進の時、「開き退がり」前進の時、「差替え足」で、姿勢や構えを崩さない練習をみっちりやりました。白帯くんたちも、なかなか様になっていて上手にできるようになりました。これが、演武や技の中でできるようになるといいですね。最近、​「三重いなべ道院デモチーム」を作って、できる拳士をどんどん引き上げていこうと考えています。今日は、そのチームでやる演武を少しやってみました。今日は3人しかいなかったので、「三人バージョン」です。１．背中合わせ（正三角形）から、​　　それぞれ外に向いて「天地拳第4系」　　（元の位置に戻って）​２．同様に​「白蓮拳第1系」​３．全転換して、三人が向き合い　　三人掛け演武　（右側）​「蹴り天三」​　（左側）​「上受投げ」​　　固める前に、（右側）から逆突きに​　　「足刀蹴り」（待ち蹴り）して、　（左側）に当身、離して向き合う。​とりあえず、ここまで考えてみました。今後、4人や5人になった場合や、もっと「カッコいい内容」（運用法、棒術、衆敵、単独演武など）にどんどん進化させるつもりです。​今日の気になることば​「人は、絶対にやらなければならないものを　見つけた時は、強くなれる。」（北方謙三の「水滸伝」（14巻）魯達の言葉）意味は、そのままですね、どうしてもやらなければならい事がある限り、それをやり遂げるまでは、どんな事があっても逃げませんね。

  2024年09月04日

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• 技のタイミング

  迷走台風が熊野灘沖で止まってしまいました、、ということは、それだけ長い間、大雨、強風が続くという事で、愛知県では、犠牲者が出て、三重県内でも避難勧告が出始めました。道場の練習をどうしようか悩んだのですが、通常通り、暴風警報が発令された場合のみ、お休みというルールでやる事にしました。ただ、練習に来るかどうかは、ご家族で判断され、心配でしたら、お休みくださいとラインで連絡しました。そんな中、子どもの部も一般もたくさんの拳士が練習に来てくれました。子どもの部では、お楽しみ会が中止になってしまったので、最後の15分ぐらいで「銀行ゲーム」をやって楽しみました。一般の部で、練習している時に、​技のタイミングについて話をしました。​特に柔法技の場合、技をかけるタイミングは2回あります。１．相手が手等を掴みにきた時２．相手が手等を掴んで引っ張った時この時、相手は、「重心を」自分から崩して（少し）動作を行います。この瞬間に相手の動きに上手く合わせる事ができたら、簡単に「重心」を外すことができます。重心が外れていれば、力をそんなにかけずに技をかける事ができますね。剛法（突き）も同じようにできるはずですね。昇級試験の事日時　9月8日（日）午後3時から場所　員弁運動公園柔剣道　　　　（員弁武道館）受験予定者　　　8級　ー　コウキ　　　5級　ー　イロハ　　　4級　ー　ケイト　　　2級　ー　ハク※技ができる事　学科宿題を提出する事　受験料を本部に納める事　練習を一生懸命している事が条件となります。がんばれ！！！​今日のほめブログ​​白帯のコウキが頑張っています。​何でも積極的にやろうとします。みんなの前で技をやってみたい人？「礼！」の号令をかけたい人？どんな事でもチャレンジしようと手をあげます。うまくいく、いかない上手、下手も関係ありませんね。やってみようとするか、しないかです。

  2024年08月31日

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• 台風

  迷走台風10号が日本を襲ってきそうです。強さは、史上最強と言われ、油断できません、、当初、水曜日ぐらいに、東海地区に接近するような話でしたが、どんどん遅くなり、土曜日か日曜日ぐらいの予想となりました。残念ですが、予定していた「開祖デー」活動（看板のところの草刈り、ゴミ拾い）と夏休みお楽しみ会は中止をする事にしました。災害が大きくならない事を祈るばかりです。道場では、夏休み最後の練習に、元気に子どもたちが集まってくれました。練習前に、全国中学生大会の感想と11月に開催される三重県大会に出場する拳士の発表をしました。規定組演武　​幼少1・２級の部​　　　チヒローヨシノ　​幼少３・４・５級の部​　　　ハク　ーケイト　　　フタバーアン　​幼少６級～見習いの部​　　　イロハーショウエイ　　　コウキーアラタ自由組演武　​中学生有段の部​　　　ヒカリーアラタ単独規定演武　​3段以上の部​　　　カトウ運用法の部　　　カトウ現在のところのエントリー予定者です。土曜日のお昼12時までで申し込みを締め切ります、ラインでの意志表示もオッケーです、どんどん申し込んでほしいと思います。​今日の気になることば​​「百花繚乱」（ひゃっかりょうらん）​今年の全国中学生大会のテーマで、中学生の子が考えたそうです。日本全国から各県の代表として選ばれてきた13才～15才の拳士が単独演武、組演武、団体演武そして弁論の部に、はつらつとした様々な花を咲かせていました。

  2024年08月28日

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  2024年度全国中学生少林寺拳法大会

  8月23日から25日まで、岡山県で開催されました全国中学生大会にヒカリ、ソウスケ、アラタが三重県代表選手として出場したので、応援に行ってきました。全国の中学生拳士たちのレベルがどんどん上がってきており、素晴らしいものでした。組演武で出場したソウスケーアラタたちは、予選会や道場で練習している時よりも上手くなっており、演武としては良かったと思っています。でも、焦ってしまったか、、、秒数が足らずに原点があったようです、、、ヒカリは、充分準決勝に進めるような演武だったと思いましたが、コートで上位6位までに入れず、予選敗退となってしまいました。でも、何とか予選突破をする手ごたえのようなものを感じて帰ってきました。出場した拳士たちもそれぞれ感じるものを得て、道場へは、自信を持って帰り、みんなに報告ができるかと思います。本当に、よくやった！！！！また、保護者、ご家族の皆さん、前日からの応援、お世話、本当にお疲れ様でした。​​ありがとうございました。今日のほめブログもちろん全国中学生大会に出場したヒカリ、ソウスケーアラタです。​​

  2024年08月24日

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• 酷暑

  今までに経験した事のない暑さですね。鎮魂行が終わったところで、汗びっしょり、、、、子どもたちから、​「水分補給していいですか？」​まだ、何もしてないけど、ちょっと水を飲もうか、、準備運動をしただけで、​「水分補給タイム！」​まだ、練習が始まって20分ぐらいです、、、絶対に無理をさせてはいけないな、、、、と思いながらの練習です。全国中学生大会に出場する拳士の最後の練習です。気合！姿勢！運歩！を重点的に指導しました。後は、たのしめ！、全力でやれ！としか言えませんが、どうしたら、決勝まですすめるか？考えてやれ！と言いました。​今日の気になることば​「生き恥をさらす？　生きたいと思う人を、　肯定する事が、なぜいけないの。」（映画「あの花が咲く丘で、　　君とまた出会えたら。」のセリフ）特攻隊の若者の中で、結婚予定者（許嫁）がいて、その家族が空爆で、彼女だけが生き残り、何度も自殺を図るようになり、自分だけしか彼女を助ける事ができないと、特攻に行く前に逃げ出そうとする彼をみんなが止める中、タイムスリップした女子高校生のセリフです。私なら、どうしていたでしょう、、、、、？単純なんで、家族を救うため、日本のためにいけ！と言われれば、特攻にすすんで参加したでしょう、、また、その時に、逃げ出そうとする仲間を何を言ってるんや！と止めようとしたでしょうね、、、いろいろと考えさせられ、涙が止まりませんでした、、、お盆には、戦争映画を観てしまいます。

  2024年08月21日

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  いなべ市ど真ん中祭り演武披露

  8月10日（土）、とっても暑い中、いなべ市ど真ん中祭りが北勢町さくらホールで開催されました。その中で、少林寺拳法の演武披露の時間を頂きました。駐車場にあるトラックの荷台の上のステージという、とても狭い所での披露でしたが、みんな頑張ってくれました。演武の内容は、全員による「基本演練」子どもたちによる形（天地拳第1系～第3系）、一般のよる形（天地拳第4系～第6系、紅卍拳）子どもたちによる剛法技の披露（流水蹴り、内受突き、上受突き）一般による剛法技の披露（燕返し連反攻、蹴り天三連反攻、　開身突きより引天秤、伏虎地二）子どもたちによる柔法技の披露（小手抜き、巻抜き、逆小手）一般による柔法技の披露（巻落し、両手上膊捕り、切小手から天秤固　居捕り押小手）組演武、単独演武の披露以上で、約15分間の披露となりました。本当にお疲れ様でした。こんなにできるのでしたら、​「三重いなべ道院デモチーム」を​つくってみようと思いました。これから、みんなに相談して具体化していくつもりです。​今日のほめブログ​もちろん演武披露で頑張ってくれたみんなです。人前でやる事は、勇気の要る事です、でも、やってしまえば、自信になり、次、どんな事でもやってみようと勇気が出てくるものですね。

  2024年08月10日

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  入門式（20240803）

  今年に入って、3回目の入門式です。有り難い事です、、、、でも、熱中症警戒アラートが発令されている中で、法衣を着るのは地獄ですね、、、、（サウナスーツを着ているようで、汗びっしょり、、）法話で、代表道院長から、「始めた時の気持ち（初心）を忘れずに、ずっと続けてください。」参与道院長からは、「強くなれ！、やさしくなれ！そして賢くなれ！」と話をしてもらいました。奉納演武では、全国中学生大会に出場するソウスケーアラタ、ヒカリ、高校生のカスガ、アヤネにやってもらいました。最後に、インターハイに出場したカスガ君からお土産を頂きました。​​今日のほめブログ新入門のアラタ（牧野）くんです。毎回、汗びっしょりになって一生懸命練習してます。この調子でがんばれ！！いま、道場には、同じ名前の子が二組居ます、、、アラタ（位田）にアラタ（牧野）、ソウスケ（山口）にソウスケ（西塚）​​

  2024年08月03日

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• 熱中症警戒アラート

  連日、猛暑が続いています。外に居ると、暑いというより​イタイ！と思える太陽光線です。​日本のいたる所で、40度を超えており、クーラーの無い道場で運動をするという事は、どうなんでしょうね、、、、でも、子どもたちが元気に集まって来てくれました。ど真ん中祭りの演武の練習、全国中学生大会の特訓、三重県大会の申込締切が8月末までなので、道場としてどのように取り組んでいくか、などなど、やらなければならない事が目白押しです。とにかく、子どもたちは、ど真ん中祭りの演武​「天地拳第一系～第三系」​剛法技​「流水蹴り」「内受突き」「上受突き」​柔法技​「小手抜き」「巻抜き」「逆小手」​一般の拳士は、​「天地拳第四系～第六系、紅卍」​剛法技「燕返し連反攻」「蹴天三連反攻」「開身突き引き天秤」「伏虎地二」柔法技「巻落し」「両手上膊捕り」「　　　　　」「居捕り押小手」の技ができるようになるよう練習です。また、土曜日（8月3日）の入門式で全国中学生大会に出場予定の拳士たちに奉納演武をやってもらう予定です。​今日の気になることば​「この暮らしを大事にしたいという気持ちはあります。しかし、過ぎたるものだという思いもまたあるのですよ。ここで静かな暮らしを持った代償は、死であっても構わないのです、意味のある死なら。」（北方謙三著の「水滸伝」より）絶えず死を覚悟し、死と隣り合わせの生活をしていた戦国時代は、覚悟が常にありましたね、、。

  2024年07月31日

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• インターハイ

  今日は、いなべ市で八幡祭り、桑名で花火大会など、あちこちでお祭りが開催され、当初、入門式をやる予定でしたが、あまりたくさんの拳士が休むという連絡をしてきたので、来週に延期しました。という事で、子どもの部では、通常の半分、一般の部は、なんと！！アヤネ一人の参座で練習となりました。ど真ん中祭りでどんな事をするのか考えながらの練習となりました。（演武披露の内容）「只今より少林寺拳法の演武の　披露をさせていただきます。」　　（ナレーション）（拳士たちは、安座、名目の状態で）「打棒」「気合」「起立」「礼」で開始「開足中段構え」「構え！」「上段振子突き　10本」「蹴上　　　　　10本」​（少林寺拳法と三重いなべ道院の説明）​子どもたちだけで、​「天地拳第１系～第３系」（2系の方向注意）​（号令をかける）一般の拳士だけで​「天地拳第４系～第６系、紅卍」​（号令無しで）　　　　　　・・・・ここまでで約３分（守主攻従、組手主体、剛柔一体等　少林寺拳法の説明）技の紹介​​「剛法」​​子どもたち（攻守交替あり）　​「流水蹴り」「内受突き」「上受突き」​一般の拳士（攻守交代なし）　「燕返し連反攻」　「蹴天三連反攻」　「開身突き、引き天秤」　「伏虎地二」​​「柔法」​​子どもたち（攻守交替あり）　​「小手抜き」「巻抜き」「逆小手」​一般の拳士（攻守交替なし）　「巻落し」　「両手上膊捕り」　「　　　　　　」　「居捕り押小手（？）」　・・・ここまでで約７分​「演武披露」　　　　　　　・・・5分間​　アラターソウスケ　（組演武）　ヒカリ　　　　　　（単独演武）　カスガ　　　　　　（単独演武）　アヤネ　　　　　　（単独演武）※当日、どれだけの拳士が集まってくれるかに　よりますが、こんな内容に決めました。来週は、入門式もあり、どこまで仕上げられるか不安ですが、堂々と披露できるまでもっていきたいと思っています。​今日のほめブログ​​カスガが佐賀県で開催されました​インターハイ（全国高等学校総合体育大会少林寺拳法競技の部）に出場し、堂々と演武を披露してくれたようです。​よく頑張った！！！！　​

  2024年07月27日

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• 廻し蹴り

  アッツイ、暑い、あつーい！！本当にこんな時に、道場に来るなんて、素晴らしい拳士たちです。中高生たちが子どもたちに天地拳第一系～第三系までの指導をしてくれました。​これは、ど真ん中祭りの演武発表で​全員でやるともりです。最近入門したアラタ、コウキも第三系までできるようになったらイイなと思っています。基本の練習の時、廻し蹴り、足刀蹴りを説明しました。床の上に体の側面をつけて横になり片足を持ち上げて、廻し蹴りと足刀蹴りがどのように足が出ていくのか軌道の違いを説明し、練習してもらいました。次は、二人並んで片手をつないで、相手に足刀蹴りを当てる練習をしました。苦手な足刀蹴りを少しでも理解してもらえたかな。一般の練習で、攻者の廻し蹴りに対して​「払い受け蹴り」「十字受け蹴り」​​そして「下段返し」で反撃する練習をしました。​反撃のタイミングが遅いため守者の反撃の蹴りが受けられてしまいます。受けた時に相手の体勢を崩せるなら、「後の先」のタイミングでもいいが、攻者の蹴りが戻ってしまってから、反撃しても受けられてしまいます。「対の先」ぐらいで反撃しないといけませんね。​今日の気になることば​「できない事をくよくよ考えて　嘆いているより、　できる事をやって　笑っていたい。」（TVドラマ「ＪＩＮ（仁）」の中の　坂本龍馬の言葉）

  2024年07月24日

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• 構え、運歩、気迫

  梅雨が明けたとニュースで言ってましたが、予想通りの暑さですね、、、、17日（水）の練習は、孫が誕生したため、病院に行くことになり、サトウ様に指導をお願いしました。ありがとうございました、助かりました。20日（土）は、子どもたちが夏休みになって初めての練習となりましたが、みんな元気に集まってくれました。​まずは、「ど真ん中祭り演武発表」で​どんなことをやるのか、考えながら練習しました。​15分間で、縦２．３ｍｘ横９．７の​大型トラック荷台のステージの上でやるそうです。そうなると、一列にしか並べない、組演武も単演も一方向にしかできません。​基本演練（突き10本、蹴り10本）​​単独演武（子ども：天地拳第１－３系）​　　　　（一般：天地拳第4－6系、紅卍）​技の紹介（剛法・柔法）​​演武披露（組演武：ソウスケーアラタ​　　　　（単独演武：カスガ、　　　　　　　　　　ヒカリ　　　　　　　　　　アヤネ）をやる事だけは決めました。でも、当日、来れる拳士によって変更はあるかもしれません。一般の部の練習では、ソウスケーアラタの組演武を指導しました。特に、「運歩」「気迫」「構え」に注意させました。どの瞬間をとっても「気迫あふれ」​「スキの無いもの」でなければいけません。一つの構成が終わり、残心する時は、休憩ではありませんね。​今日のほめブログ​​最近、ワカの構えが良くなってきました。​そうすると突き蹴りの形もよくなっていきますね。練習中、ずっと一人を指導しつづけるわけにはいきません。そうなると、​自分でどこまで意識し続けるかが​大事になってきますね。​この調子でがんばれ！！！​​今日の気になることば​娘が出産後にくれたメールです。前回は、49時間かかったのに今回は、4時間半ぐらいで産まれてきてくれました。あっという間すぎて気持ちも痛さもついていけやんだけど、、元気な男の子です！出産を迎えると、世の中の母ってみんな強いなーすごいなーって尊敬するわ世界中のだれもが、みんな母親から産まれていますね、母は強しです。

  2024年07月20日

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• 7月、8月、9月の事

  5月末から7回ほど続いた​サンデー少林寺拳法が​ようやく終わり、ちょっと一息と思っていたら、夏休みですね。という事で、これからのスケジュールを書き出してみると、次のようになりました。7月26日～28日・・​インターハイ​　　　　　　　　（高校生全国大会）　　　　　　　　　佐賀県で開催7月27日（土）・・​入門式​　　　　　　　　（アラタ君）　　　　　　　　​第2回中学生全国大会説明会​8月4日（日）・・・​三重県技術講習会​　　　　　　　　　　鈴鹿市武道館　　　　　　　　　　中学生以上、1級以上8月10日（土）・・​いなべ市ど真ん中祭り​　　　　　　　　　　（演武出演予定）​　　　　　　　　※夏休みお楽しみ会（予定）​​8月12・14・17日・・・練習休み​8月23日～25日・・​全国中学生大会​　　　　　　　　　岡山県で開催9月8日（日）・・​昇段試験、昇級試験​​9月29日（日）・・合同武専（三重、岐阜、滋賀）​​積極的に参加しましょう！！！​私事・・・・末娘が出産のため、子どもを連れて　　　　　　里帰りしており、バタバタしてます。　　　　　　嬉しいような、心配なような、、、　　　　　　5人目の孫なんで、慣れているつもりですが　　　　　　ソワソワ、ドキドキ、ハラハラ、ウロウロ

  2024年07月16日

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  願い事

  ​7月に入り、連日、熱中症警戒アラートが​発令されており、松阪では、気温39.7度と全国で一番熱いところとなりました。七夕の日、恒例となりました笹竹に七夕飾りを飾って、願い事を書いた短冊を吊るしました。今日は、みんなに二つ願い事を書いていい事にしました。みんなの願い事が叶うといいですね。子どもの部の練習が終わる時、コウキが​「願い事が叶わない事がありますか？」と​質問され、みんなで考えました。​​「叶わない事はある！」​というのが​答えです。じゃあ、​「じゃあ、どうして叶わないの？」​とみんなに質問すると、みんなから、いろんな意見が出ました、実現しようと努力しないから、頑張ってかなえようとしないから、すぐあきらめるから、、関心です、よくわかっている。じゃあ、どうしたらかなうのでしょう？１．言葉にして言ってみる２．実現のための第一歩を踏み出す３．実現するまでやり続けるこれだけですね！​今日のほめブログ​​暑いのに、練習に来てくれたみんなを​ほめてあげたいと思います。​暑い時、寒い時、頑張れる子が​強くなれる子です。上手くなれる子です。

  2024年07月06日

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• かまえ

  アッツイ！！熱中症警戒アラートが三重県に発令されました。まだ、7月が始まったばかりです、、、先日開催された三重県予選会で気が付いたことがあります。私の道場の子どもたちの「かまえ」がわるい！！合掌礼をして、下受け後に相対して構えたとたんに、どのくらいの「力」の持ち主か、だいたいわかります。​いい「かまえ」とは、両足とも適度に膝が曲がり、​腰の高さが低い、両足は、「レの字立ち」がしっかりできていて、前足は、しっかり相手を向いている。正中線が腰から上へ床に垂直にまっすぐに立っている。胸は、しっかりはり、下腹がへっこんでいて、お尻が後ろに出っ張っている。両肩の力が抜けていて、上にあがってなく少し後ろに反っている。両肘の位置は、肋骨の淵で身体に軽くふれるぐらいで力が抜けている。「こぶし」がしっかり握られている。（一字構えの場合は、開手されている手の手首がしっかり生きている）あごはしっかり引かれており、口は閉じて、目はしっかり相手を見ている。だいたいこんな感じだと思います。私の道場の子たちは、正中線が前に曲がっていて、両肩が前に出ていて、「かまえ」が小さい、、、、、肘も身体から少し離れ、前に出ている、、、膝が曲がってなくて（棒立ち）、腰が前屈みになっている。ここから直していかないといけないと思いました。​今日の気になることば​​「脚下照顧」（きゃっかしょうこ）​足元から見直す、悟りは必ず足元にあるという意味で、入門してすぐに教えてもらう言葉です。子どもたちには、どこに行っても靴は揃えて脱ぐように気をつけろ！と教えています。少林寺拳法の修行も、もう一度、基本の基本、「立ち方」から始めてみようと思います。

  2024年07月03日

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  全国大会三重県予選会

  この土日も少林寺拳法一色でした。11月静岡県で開催される全国大会に三重県の代表選手を選抜する大会に小中学校の子どもたちが挑戦しました。初めて大会に出場する拳士、姉妹で挑戦する拳士、全国中学生大会に出場する拳士、などが、練習してきた成果を発表しました。また、大会を支える側として、審判員に私とカトウ様、補助員にアヤネ、早朝より、出場拳士の送迎、応援をして頂きましたご家族の皆さんご協力ありがとうございました。結果は、自分の今の実力をしっかり把握する事ができました。今後につなげましょう！！​今日のほめブログ​大会に出場した拳士たち​アン　ー　フタバ​　　初めて大会に白帯で出場いたアン　　その勇気、積極性はエライ！　　これからに期待してます。　　フタバは、そのアンをしっかり　　リードして組演武を仕上げて　　くれました。​ハク　ー　ケイト​　　上達しているのが目に見えて　　わかります。来年は、全国大会出場を　　目指せるところにいると思います。​チヒロ　ー　ヨシノ​　　チヒロは、組演武を初めて組んでの　　出場です。もう少し時間があれば　　素晴らしい演武を作り上げる事が　　できたと思います。​ソウスケ　ー　アラタ​　　全国中学生大会に出場が決まって　　いる拳士たちです。　　まだまだ粗削りですが、力強い　　演武ができるようになりました。　　全国大会まで、もう少し磨きを　　かけたいと思います。​ヒカリ　ー　シリュウ​　　上手く仕上がってきてました。　　代表に選ばれるのに、もう少し　　だったと思っています。

  2024年06月30日

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• 次は、全国大会三重県予選会

  一つ終わって、ホッとする間もなく次の課題へ！何も課題を越えてない人も居ますが、人は、生きていれば、次から次へと課題が降りかかってくるものです。そして、それを乗り越えようとします。一度超えてしまったレベルの課題は、次は、課題では無くなってしまいます。越えていない人は、何時まで経っても同じレベルの課題から前に進めないでいるのかも知れません。さあ、次は、この週末に津市で開催される全国大会三重県予選会です。この道場からは、　組演武（子どもの部）　　アン　　ー　フタバ　　ケイト　ー　ハク　　ヨシノ　ー　チヒロ　組演武（中学生の部）　　アラタ　ー　ソウスケ　　ヒカリ　ー　シリュウが、11月に静岡県で開催される全国大会に三重県代表として出場できるよう挑戦します。　​　がんばれ！！​​今日の気になることば ​​「位(くらい)が人を作る」 ​練習前に、先日の昇級試験合格者に 合格証書を授与し 新しい帯を巻いてあげました。 帯が変わると、何か変な感じが するものです。 でも、決して黒帯をはめてたから ​「強くなる」のではありません。 ​それに相応しい人間に成れるよう 「努力した」から強くなるのです。 社長なったから、偉いのでなく 「社長と呼ばれるのに相応しい人間に 成れるよう努力した」から偉くなる。

  2024年06月26日

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  キッズ武道体験フェスティバル

  この土曜日、日曜日は、武道フェスティバル一色となりました。子どもたちには、事前に何が起こるのか？自分は何をしたらいいのか？をはっきり示してあげないと不安になり、普段できる事もできなくなったり、やる気を無くしてしまいます。逆に、ちゃんとできた経験を積ませるとそれが自信になり、自分からやってみようとする積極性につながっていきます。このフェスティバルも自信をつける場になってもらえるよう練習をしました。​武道フェスティバル当日​いなべ市の4つの武道団体（空手道、剣道、柔道、少林寺拳法）が集まって、それぞれの活動内容の発表と、見学者たちの体験教室を実施しました。各団体の所属者が約80名、保護者、見学者が約100名、合計１８０名ほどに集まって頂きました。前半の15分ずつの発表会では、それぞれの団体が迫力ある演武等を披露してもらいました。後半の体験では、柔道では、受身から投げる練習、空手では、突きの練習、剣道では、竹刀で新聞切りと紙風船破り、少林寺拳法では、ミットの突き蹴りなどそれぞれ工夫を凝らした体験をやりました。なかなか面白い企画となりました。終了後、各団体の代表の方々と少し話をしました。私は、まあ成功だと思っていましたが、ある方から、このフェスティバルの目的は、​体験会にたくさんの人に来てもらい​武道人口を増やす事でしたね、その結果はどうだったと思いますか？と言われました。確かに、今日の体験希望者は、たった一人で、見学者のほとんどが関係者とその家族でした。各団体は大会や仕事などで大変忙しい中、何とかやりくりして参加者を集め、教育委員会やスポーツ協会の協力を得て市内の小中学校にチラシ、ポスターを配布するなど、その労力を費用としその費用対効果を考えると、失敗でしかありえませんね。原因はどこにあったのか、内容等も含めて、しっかり反省する機会を持ち、再検討をして、次回に繋げようということになりました。

  2024年06月23日

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• 武道フェスティバルの内容

  武道フェスティバルでやる内容をだいたい決めてみました。瞑目の状態（子どもたちだけ？）でナレーション（アヤネに）。​鎮魂行（聖句のみ）（首座ヨシノ）​　打棒、起立！、礼！​基本演練　開足中段、突き、蹴り10本ずつ（全員）​　天地拳第3系（できるものだけ）　天地拳第2系（できるものだけ）　天地拳第1系（全員）（ここまで約3分）​「技」の説明​　　私とカトウ様でやって見せた後、　　みんなで一回する（攻守交替）剛法技の説明１．内受突き（前手で受けて反撃）２．外受突き（後手で受けて反撃）３．千鳥返し（受けた手が反撃）４．引き天秤（柔法技へ）５．押閂投げ（投げ技へ）６．流水蹴り（蹴り反撃、体捌き）７．転身蹴り（蹴り反撃、足捌き）８．外受蹴り（蹴り反撃、受けて）９．待ち蹴り（蹴り反撃、タイミング）柔法技の説明１．小手抜き２．逆小手３．袖捕り、袖巻返し４．巻落し５．木葉送り、返し　　　　　（9分）（ここまでで13分）​演武等披露​子どもたち（チヒローヨシノ）　　　　　（ハク　ーケイト）　　　　　（フタバーアン）中学生　　（アラターソウスケ）高校生　参加できる拳士で演武　　　　アヤネ（棒術披露）全員整列して、合掌礼で終了​今日の気なることば​​「達磨の九年の面壁（めんぺき）」​　（中国に渡った達磨が洞窟の中で　　壁に向かって長い間座禅をしていた）​「蘆葉達磨」（ろようだるま）　​　（中国の揚子江の荒波の上を　　一本の蘆の葉に乗って渡った）​​「隻履達磨」（せきりのだるま）​​　（達磨が亡くなって数年たったある日、　　片手に一つの履（くつ）を持って、　　インドに帰ろうとしている姿）これらは、すべて絵画の題材となった達磨の事です。道場には、2枚ありますね。

  2024年06月19日

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• 昇級試験

  6月16日に開催されました昇級試験で下記の拳士が合格しました。6級・・・廣田　昇英　　　　　櫻井　杏4級・・・山口　紗依1級・・・西塚　千裕​​おめでとうございます！​​

  2024年06月16日

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• 武道体験フェスティバルで何をしよう

  梅雨はどこかに行ってしまったのでしょうか？梅雨を通り過ぎて夏になってしまったような天気です、、、アッツイ！！今日の練習から、上はTシャツで可能としました。明日は、昇級試験ですが、来週の武道体験フェスティバルの事も全く何も決めて無いのが不安です。練習始まる前に、武道フェスティバルの事を子どもたちに話しました。臨機応変に何かをする事はできません、何が起こるのか、子どもたちが理解できる言葉で先ず説明してあげる事が大事です。当日は、他武道の人たちや、武道に興味がある人たちが見ているので、恥ずかしい事はできません、「なんや！少林寺拳法って、　　　　たいした事ないな。」とバカにされるのが一番嫌いです。また、一人ひとり全員に輝ける場面を持ってもらい、自信をつける場にしてあげたいと思っています。一般の部では、15分のデモンストレーションの流れを確認しました。子どもたちによる鎮魂行、基本演練、天地拳、（約3分20秒）「技」の説明（剛法、柔法）と子ども、一般合同で技の練習を披露、（ここまでで13分ぐらい）残り、2分で、組演武、単独演武の披露以上で15分と考えております。また、15分の武道体験で何をするかみんなで考えました。体験希望者を年齢で3グループに分け、１．小学生低学年まで・・楽しいゲーム　　　　　　　　　　　　のような事２．小学生高学年・・・簡単な型を教え　　　　　　　　　　　やってもらう３．中学生以上　・・・簡単な技（護身術）　　　　　　　　　　　を教えてあげる現在では、こんな事を企画していますが、まだまだ工夫してみようと思っています。何か、いいアイデアがあったら​​​申し出てください。チヒロとアンが頑張っています。明日の昇級試験も受験予定で、三重県予選会にも出場予定です。大変だと思いますが、何事も経験だし、努力した事は必ず自分の力になります。がんばれ！！！​​​

  2024年06月15日

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• 身体の回転と腕の曲伸

  暑いですね、、、、、スポーツ保険協会や県連から熱中症の注意喚起のメールが届いていました。Tシャツで練習可能をこの土曜日から許可しようかなと思っています。今日は、基本の突き蹴りの時から​「身体の回転軸」について​話をしました。右手で突く時は、左足内側に天地の軸をイメージして、それを回転させます。「突き」の場合は、腕の曲げ伸ばしで、「蹴り」の場合は、膝の曲げ伸ばしです。​その「回転」の動きに合わせて「曲伸」を​すれば、威力は倍増します。それを注意して開足中段構えからの突き蹴りを行いました。また、移動の突き蹴りも、その事を意識してやらせました。でも、技や演武の練習に入ったとたん、全て忘れてしまって、完全な手突き、足を出しているだけの蹴りになってしまいました。開足中段構えからも、移動の時も、天地拳等をやる時も、もちろん技をする時も、演武をする時も「突き」「蹴り」は、同じなんで、基本でやった事を意識して全部やらないといけませんね。​今日の気になることば​​「キリストとブッダは何が違う」​キリスト教の信仰の基は、イエスキリストで仏教の基は、ブッダです。では、何が違うのでしょう？​イエスは最初から「救世主」として登場しました。​​ブッダは、自分自身の苦しみを解決するために​修行を始めたのであり、人助けをしようなどと考えていませんでした。私たちの同じように、悩み、苦しんだ人間でした。ブッダが教えた仏教は、苦しみから逃れるために自分が悟りを開く事を教えているのです。

  2024年06月12日

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• えんぶ

  6月に入り、スケジュールがつまってきました。​１６日（日）は、三重県全体で昇段試験​そして、夕方は、北勢地域の昇級試験​２３日（日）は、いなべ市武道協議会の​キッズ武道フェスティバル​３０日（日）は、全国大会三重県予選会です。​今までの大会前の子どもの練習では、全員で出場し、みんなで大会の練習をしてきました。今年の全国大会三重県予選会には、希望者のみで参加をすることにしました。そうなると、道場での練習がたいへん、、、、今日は、​あるグループは、大会の練習​​このグループは、昇級試験の練習、​​そして、あっちのグループは通常の練習、​​この子は、新入門のため初めての練習等と​バラバラになってしまいました。三重県予選会へは、　　　チヒローヨシノ　　　ハク　ーケイト　　　フタバーアンの３組が出場することになりました。昇級試験は、　　　チヒローー１級　　　ユウヤーー１級（一般）　　　サエ　ーー４級　　　アン、ショウエイーー６級が受験することにしました。キッズ武道フェスティバルには、​全員で参加するつもりです。​さあ、それぞれの目標に向かって​頑張りましょう！！​一般の部では、先日の道院長研修で​やった連続複数法形練習（今日は柔法）をみんなで​やってもらいました。​技は、「小手抜き」「逆引き天秤」「逆小手」です。​第一段階・・・３回手首をとってもらって　　　　　　　３つの技を左右６回、　　　　　　　そして攻守交替第二段階・・・順番を決めずに守者の勝手に　　　　　　　３つの技を左右６回、攻守交替　　　　　　　しかも、一回目に取りに来るのを　　　　　　　払わずに一回目でやってもいい。第三段階・・・縦に４人並んで、一人を　　　　　　　相手に３人の人が次々に取りに行き　　　　　　　守者は、３人の人に技をかける　　　　　　　（順番は自由、同じ技を何回やってもいい）　　　　　　　※全て一回目で技をかける　　　　　　　　（払ってしまっても、失敗しても　　　　　　　　　必ずやりきる）第四段階・・・一人相手に３人が横一列に並び、　　　　　　　順番を決めずに、誰から取りに　　　　　　　いってもいい。左右どちらを　　　　　　　とってもいい。第三段階同様　　　　　　　一回目の取りに技をかける。ここまで、失敗しても止まらず、指導なし、とにかく回数をかけて技をすることをひたすら​やるという「全習」という練習方法をやりました。​これで、汗びっしょりです、、、次回は、「剛法」でやってみようと思います。​今日のほめブログ​えんぶ組（チヒロ、ヨシノ、ハク、ケイトフタバ、アン）が頑張っています。今日だけで、４構成覚えてくれました。まだまだぎこちなく覚えるのに必死の状況ですが、それぞれの級に合わせて複雑な技を覚えてくれました。​えんぶ→演武になるまで、がんばれ！！​

  2024年06月08日

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• ぶ（武）をえん（演）じる

  仕事の勤務時間が変わり、午前中で終了してしまう事になり、お昼から暇になってしまった、、、、さて、今日の練習で全国大会三重県予選会にどうやって出場するか検討する事にしました。演武を初めてやる子も居て、「一体、演武とは、何なのか？」を説明する事から始めました。えんぶとはな、、、ぶ（武）をえん（演）じることなんや。　　　​えええ！！？「えんじる」ってなに？​テレビでドラマを観たことがあるやろ。役者さんたちは、やく（役）をえん（演）じてるんや。　　　​ええええ！！？どういうこと？​つまりな、、シナリオ(だいほん）、、、えーーと、まず、何をするか、最初に全部決めてあるんや。そして、それを覚えて、「本当」のようにえん（演）じるや。観てる人は、それが本当にように見えるんや。​　　　ふーーん、​えんぶも同じでな、最初に何をするか決めておくんや、そして、それを全部覚えて、何度も何度も練習して​本当に戦っているようにえん（演）じるや。​上手くなれば、本当の闘いのように見える。大会では、どれだけ真剣に、上手に演じるか（技をするか）を競争するんや。​本当の闘いは、「自由組手」というんやけど、​​演武は、「約束組手」って言われるんや。​　　​　わかった！！​説明をしてから、アヤネとシリュウに最初の2構成の内容を説明して、一回だけ打合せでみんなの前でやってもらいました。​（なかなかできていたのに、びっくり！！）​子どもたちも早速練習に入りました。残り3週間ほどしかありませんが、​演舞でなく、ちゃんとした演武に​なるよう指導していくつもりです。中学生、高校生たちにも組演武は少林寺拳法をやる上でとってもいい練習なので、大会で入賞する事を目指すのでなく、上手くなるためにやってみたらと話をしましたが、今回は、ソウスケーアラタ組だけのエントリーとなりそうです。​今日の気になることば​​「正しいものの見方」​​仏教の言葉「正見」（しょうけん）の意味です。​八正道（はっしょうどう）の一つで、一番の基本となるものです。どれだけ、大学で勉強しようとも、どれだけ、修行しようとも、目の前の出来事を「正しく」見れてなければ、全く意味がありません。目の前の事を、この世の在りようを自分中心の欲や間違った見解を捨てて、客観的に合理的に見る事ができる目を持ちたいですね。

  2024年06月05日

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• 実際に当てる、その２

  暑くなったり、寒くなったり、そして、5月というのに、本年度第1号の台風が発生してこの日本に近づいてきています。どんどん四季が無くなっていきそうですね、、今日も子どもたちと高校生の合同練習です。久しぶりにハルキも来てくれました。高校でのクラブ（ハンドボール部）も忙しそうで、なかなか道場に来れないようです。でも、水曜日は、なんとか参座すると言ってました。今日の練習も「実際に当てる」事を子どもたちに体験してもらいました。移動の突き蹴りの練習後、ワカはハルキ相手に、サエは、アヤネ相手にケイトは、ワタシを相手に、そしてコウキは、そのまま当てずに移動の突き蹴りで実際に当てさせました。ケイト以外は、上手く当てる事ができません。​技術的（間合い、方向、力）に、​​精神的（恐怖感、経験が無い）に​難しそうです、、、、次に、基本的な技、「内受突き」「上受突き」で相手を突く事「流水蹴り」「転身蹴り」で相手を蹴る事もやってみましたが、やはり難しそうです。これからやっていかないといけませんね。子どもたちが帰ってからは、アヤネがやっている単独演武の内容を組演武にしてみる練習をハルキとさせてみました。あっという間に3構成できました。間に合いそうなら、6月末の三重県予選会に出場させようと思っています。​今日の気になることば​​「自分で努力して悟りを開く」​最近、ＮＨＫ出版の「100分de名著ブッダ　真理のことば」（佐々木閑　著）の本を読み始めました。ネパールで生まれた「仏教」（ブッダの教え）は、最初、南の方に伝播された​「小乗仏教」​（上座部仏教）と、その後、北へ伝播された​「大乗仏教」があります。​現在、この地方の多くは「浄土真宗」（大乗仏教）の教えを信じており「他力」（超越的な救済者の助けを借りる）とされています。でも、本来の仏教は、自分が悟りを開き、様々な苦しみから逃れる道を求める、「自力」であるはずですね。（小乗仏教）武道を志す私たちが、自分を信じて修行を積んで、悟りを開こうとする道と同じですね。

  2024年05月29日

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  全国中学生大会、全国高校総体三重県予選会

  令和６年５月２６日安濃町中央公園体育館で開催された大会の結果です。全国高校総体（インターハイ）三重県代表選手　​男子単独演武の部​　　　森　春日（桑名高等学校）全国中学生大会三重県代表選手　​男子組演武の部​　　　西塚　壮亮（東員第一中学校）　　　位田　新太（員弁中学校）　​女子単独演武の部​　　　多湖　光　（多度中学校）​おめでとう！！​​出場したほかの拳士もよく頑張りました！！​中学生男子単独演武の部に出場した​シリュウの演武は、私はよくできている​と思っています。ずいぶん上手になりました。修正すべき点は、構えている時の姿勢、突き蹴りの速さだと思います。高校生女子単独演武の部に出場した​アヤネは、審判員5人中4人が80点を超える​評価をしており、ずいぶん上手くなりました。私がメガネの使用申請をしてなくて、直前になりメガネ無しでほとんど見えないという状況でもやりとげました。どんな困難にも動じない精神力を身につけたと思います。年々レベルが上がってきていますが、高校生のレベルの高さはびっくりするぐらいです。誰が代表になっても不思議はないと思いました。

  2024年05月27日

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  開祖忌法要

  令和6年5月25日全国中学生大会、全国高校総体の三重県予選会の前日です。​練習では、開祖忌法要を行って、​奉納演武で大会出場者の演武発表会としました。私は、実際に開祖にお目にかかった事も、直接、話を聞いたこともあります。ボーと生きていた若者の目を覚ますのに充分なほど、たくさんの事を教えてもらいました。法話では、会報に書かれていた開祖の子どもの頃の話を読んであげて、家族も無く、親戚も無く、お金も無く、名声も、地位も何もない​全く天涯孤独の人が、戦後の日本を見て、これではいけない！一人でも多くの若者を育てようとたった一人で始めた少林寺拳法が今や世界中に広まり、​このいなべの地で私たちも修行をしている事に感謝しなければいけないと話しました。そして、私が大事にしている開祖の教え、「子どもたちは可能性の種子である。」「やるまえから、あきらめるな！！」について話をしました。子どもたちは、何にでもなれます、大谷選手のようなプロ野球の選手にも、エジソンのような発明家にも、総理大臣にも、宇宙飛行士にも、事業家にもなれる可能性があります。どんな木になるかは、最初にどんな種を植えるかによります。そして、その種をじっくり育て苗にし、やがて大きな木に育てます。私には、力も無いから、能力がないから、お金がないからと、やる前からあきらめたら何にも成れません。種を植えても、ずっと育てなければ（努力をしなければ）大きくなりません。どんな種を植えるのかは、自由です！最後に、開祖の遺影に合掌礼をして、各自どんな種を植えるのか「誓い」を立てました。奉納演武は、中学生男子組演武の部に出場予定の​　　ソウスケ（東員第一中学校2年生）​​　　アラタ（員弁中学校1年生）​中学生女子単独演武の部に出場予定の​　　ヒカリ（多度中学校2年生）​中学生男子単独演武の部に出場予定の​　　シリュウ（北勢中学校2年生）​高校生女子単独演武の部に出場予定の​　　アヤネ（桑名西高等学校2年生）​高校生男子単独演武の部に出場予定の​　　カスガ（桑名高等学校1年生）​にやってもらいました。​明日は、がんばれ！！！！​​​​

  2024年05月27日

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• 実際に当てる

  水曜日は、子どもと中高生たちの練習で、いつものように、基本を重視した内容です。今日は、特に「実際に当ててみろ！」と指示を出して練習をしました。突きや蹴りの練習を何百回やろうと、実際に当てた経験が無いと、手や足を出しているだけになります。子ども同士で実際に当てさせるのは危険なので、中高生相手にやらせてみました。中高生たちは、中段の攻撃を耐える練習になりました。人は、普段の生活では、他人を殴ったり、蹴ったりする事はなかなかありません。でも、大事なものを守るために、やらなければならない事もあります。少林寺拳法は、いざとなった時に本当に使えるよう練習しています。また、他人とケンカになってしまった時に、殴った経験が無いと、加減が分からず、相手を過剰に傷つけたりしてしまいます。（本当は、こんな場面に立たないように注意するのが最大の護身術ですが、、）とにかく、技でも実際に当てるよう練習しました。子どもたちが帰った後は、ヒカリ、アヤネは単独演武の練習、アラタは、組演武の相手が休んだので私が相手して練習しました。数カ月前までは、小学生だったのに、本当にびっくりするぐらい大きくなったし、力強くなりました。技も少し上手くなって大人の技がちょっとできるようになってきました。これからが楽しみです。ヒカリの単演は、大きな身体、長い手足を活かしてダイナミックになってきました。細かいところまでは、まだまだですが、だいぶ良くなってきました。アヤネは、細かいところまで修正でき、形はできてきました。後は、迫力ですね、びっくりするような気合がだせればイイ感じです。（秒数が長いのが心配）土曜日には、ゼッケンを渡してあげないといけませんね、、、開祖忌法要で演武を発表してもらいますので、家族の皆さんも見学に来てください。

  2024年05月22日

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• 投げる

  一年に一回、全ての道院長は、本部に行き2日間（土、日）の研修を受講しなければなりません。研修では、技の統一のため実技の研修と考え方を統一するため学科の研修をみっちり二日間受けてきます。また、全国の道院長と顔を合わせる事によって、みんなが同じように道院運営に苦労しながら、子供たちを育てる事に楽しみを見出し、頑張っているんだという仲間意識も深まり、全国にこんな同志がたくさんいる事に頼もしさを感じて帰ってくる事ができます。本当にリフレッシュして、気持ちも充電することができます。この土日は、佐藤参与道院長が受講し、6月第一土日に私が受講してきます。という事で、子どもたちの部は、私一人で指導する事になりました。​送り小手、逆小手を教えていますが、​最初に、受け身をしっかり練習させてから、投げ技を教える事にしています。どう倒れていいのか、わからないと、腰や頭、膝からこけていき、痛めてしまいます。一般では、基本の練習で、​「体捌き」で投げる​事を体感するため、右逆突きをした形になって並んだ人を続けて投げさせました。右足を一歩前に出し、左手だけで相手の拳をつかみ、相手の重心を前に崩しながら、大きく回し、左足を引きながら、相手を投げます。（痛みを与えず）何度も何度もやる事によって、「小手投げ」「逆小手」「巻落し」「上受投げ」などの投げの体捌きを体感してもらいました。大会で演武をする拳士たちも、投げ技をする時に、しっかり体捌きをする事を身につけてもらいました。​今日のほめブログ​投げ技から受身を取る練習を（送り小手から前受け身）（逆小手から後受身）している時、みんな怖がってやろうとしなかったのですが、​​ワカとハクが率先してやってくれました。​​

  2024年05月18日

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• キッズ武道体験フェスティバル

  武道をいなべ市内に普及させるため、特に、新入学、進学した子どもたちに様々な武道に触れ、体験してもらえるよういなべ市教育委員会、いなべ市スポーツ協会の後援のもと、いなべ市武道協議会が主催するものです。現在は、空手、剣道、柔道、少林寺拳法の４団体で構成されていますが、当日は、それぞれの活動内容を、１５分程度披露してもらい、その後、見学者全員に全ての競技を１５分ずつ体験してもらうものです。今だからこそ、相手を思いやり、相手と真剣に関わり、強くて、優しく礼儀正しい人間を一人でも多く育てたいと思い開催するものです。周りの方にぜひ紹介いただき、たくさんの方を集めたいとおもいます、どうぞよろしくお願いいたします。日時　：　令和６年６月２３日（日）　　　　　午前１０時開始（１２時３０分終了予定）　　　　　（拳士のみんなは９時30分集合）場所　：　員弁運動公園柔剣道場参加費：　無料

  2024年05月15日

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  入門式　2024年5月

  今年になって2回目の入門式です。彼は、なんと！私の中学生の同級生の孫です。金井神社の800年祭の演武も見てくれていたようで、不思議なご縁です。拳士たちは、何度も何度も経験する入門式ですが、入門する拳士にとって今日が全く初めての事ですね、記憶に残るよう、できるだけ荘厳に印象に残るものにしてあげています。新入門のコウキは、元気よく大きな声で「請願文」を読んでくれました。法話は、佐藤参与道院長にやってもらい、「たのしくやろう！」と呼びかけてもらいました。奉納演武は、全国中学生大会、高校総体の三重県予選会に出場予定者全員にやってもらいました。今日のほめブログ新入門のコウキが本当に元気よく、大きな声で「請願文」を読んでくれました。この始めた時の気持ちをずっと忘れないで少林寺拳法の修行を続けてほしいと思っています。

  2024年05月11日

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• 意識する

  長い連休が明け、通常の練習が始まりました。いつものように、移動の練習を徹底的に​行いました。特に、今日は、「意識する」事を​注意しました。突き蹴りをする時に、ちゃんと​「自分と同じ身長の相手が目の前に居る」事を意識し、​今の突きは、その相手のどこを突いたのか、その蹴りは、相手のどこを蹴ったのか、そして、それは、威力あるものだったか、意識する事が大事です。単独演武（天地拳等）をやる時も、同じですね、そして「受け」は、相手の攻撃が来るのを意識して、しっかり防御する事を心掛けないといけません。何も考えず、ただただ手や足を出しているだけでは、なかなか上手くなれませんね。中学生、高校生で大会に出場予定の拳士たちも同じ事を何度も何度も言ってきました。本当に今の突き蹴りは、相手に届いているの？その投げ技で、本当に相手を投げれるの？その受けで、相手の力強い攻撃を防御できるの？絶えず、絶えず、その事を意識して、やらないといけません。今週の土曜日の入門式の奉納演武は、大会出場予定者全員にやってもらいますが、事前に見せてもらって、その出来具合で順番を決めます。一番仕上げてきている拳士に、最後にやってもらうつもりです。出来上がってなくても、全員にやってもらいます。しっかり準備してください。​今日の気になることば​​「意識しているの？」​突き蹴りの基本をやっている時に言った言葉ですが、​相手を意識するだけでなく、​本当に「上手くなりたい！」「強くなりたい！」​​と意識して練習をしているのと​​めんどくさいな、、、なんでこんな事をせなあかんのや、、、このオッサン、うるさいな、、、と思ってやっているのでは、全く違ったものになりますね。学校の勉強も同じですね、「かしこくなりたい！」と​しっかり意識してやらないと​いけませんね。

  2024年05月08日

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• 今後のスケジュール

  これからのスケジュールです、ご確認ください。​5月11日（土）​　　午後7時30分～　入門式　※通常の練習は行います。​5月26日（日）　午前9時30分～​　　全国中学生大会、高校総体　　　　三重県予選会　　　　　　安濃中央総合公園内体育館　※午後　開祖デー（予定）​6月1日（土）道院長研修のため不在​​6月16日（日）昇段試験（鈴鹿市武道館）​　　　　　　 昇級試験（員弁公園武道館）　​6月23日（日）　午前10時～​　　いなべ市キッズ武道体験フェスティバル　　　　　　（員弁公園武道館）​6月30日（日）　午前10時～​　　全国大会三重県予選会　　　　安濃中央総合公園内体育館​7月7日（日）三重県武専（鈴鹿市武道館）　​​それぞれ自分の目標を持って​

  2024年05月07日

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• 演武

  雨ですね、、、梅雨のようで、雨が上がると夏のようになりそうです。妹がいる新中学一年生が水曜日の一般と子どもの合同練習に兄妹ともども来ることになったので、子どもが増えました。水曜日のシステムに慣れてもらうのに少し時間がかかりそうです。今日も移動の練習をみっちりやってから中高生が相手をして技の練習をしました。子どもたちが帰った後は、全国大会三重県予選会に出場予定の中高生たちだけになったので、演武の練習をみっちりやりました。とにかく、アヤネ、ヒカリ、シリュウの単独演武で6構成で何をするのかを全部決めてしまいました。そこからは、それぞれが個々で特訓をしてもらうつもりです。​今日の気になることば​​「彫刻刀で熊を彫り上げる」​何度も何度も大会になると言っている事です。演武を作り上げるという事は、丸太から熊を彫り上げる作業と似ています。​最初に、「クマを彫る」と決めます。​そこから形作りを始めていきます。​4本足の動物を彫っていると分かるまで、​かなり時間がかかります。演武で言ったら、どんな技をしているか分かってもらえるようになる段階ですね。でも、ブタなのか、牛なのか、馬なのか？分かりませんね、、、、、やっと熊と分かってもらえるようになると、演武で言ったら基準点の80点という段階です。そこからどれだけ丁寧に作り上げるかが勝負ですね。でも、部分的に足だけ上手に彫ってもダメですね、演武も同じで、一つの技にこだわりすぎ、そこだけ上手でもダメです。全体を仕上げていく必要があります。がんばれ！！人と比べて競争するのではない、自分でどこまで仕上げるかが勝負です。

  2024年04月24日

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