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テーマ:小学生ママの日記(28710)
カテゴリ:食べ物♪
娘が小学校で栽培していた大豆を収穫してきました~ じゃ~ん 枝豆 大豆の若い実を枝つきのまま収穫するので 枝豆と呼ぶんだよね~ たんぱく質 ビタミンB1 ビタミンCを多く含み 栄養価は、バッチリ 枝豆は なんと言っても私に優しい食べ物 からだの中に入ったアルコールの酸化をふせぐので 肝臓の負担をやわらげるんだなぁ~(*^-゚)vィェィ♪ さっそく 塩茹で 枝にたくさんなってた実も食べられそうなのは、これだけでした( ̄ー ̄; うふふ 新鮮な枝豆をつまみながら 今日もぐいっと一杯 いただきま~す お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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