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ケロの 夢は でっかく ( ̄ー ̄☆

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ケロ48

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 耳よりうさぎ@ Re:ストレス解消に(07/02) さとさんのところからこちらに伺いました(…
 Allegro Molto@ Re:ストレス解消に(07/02) 冬ソナだけきっちり見ました。感情豊かで…
 黄金みーまー@ 面白いよね~ ケロさん3本ともだいぶ前に見ましたが面…
 ケロ48@ 黄金みーまーさん へ あはは 同じ話題でしたか(^_^;) 我が家…
 黄金みーまー@ 同じ話題でしたね~ ケロさんこんばんは! ブログを書いて外…

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2007.10.25
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カテゴリ:ママ

噂の腰回しダイエットに挑戦してみようかと

真剣に考えてる私

1日5分の腰回しで

骨盤のゆがみを正して くびれ美人になるらし~~(Ψ▽Ψ°*)



腰回しダイエットの著者SHINOさんのウエストは、

40代の女性とは、思えない

オォォーーー!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー!!

驚きの56センチ

56だよ56 

私とえらい違いだよ~

ブタのバレリーナ

上矢印コレ私だと思って・・・(^(●●)^)ブヒッ♪

ウエスト56は、ムリでも少しでも近づきたいなぁ~

くびれ美人になって人生やり直すかぁ~ププッ ( ̄m ̄*)

もうひとつ秘密兵器

今、一番欲しい

ストレッチポール

バランスボールと違って場所をとらないのが魅力

ストレッチポールに1日5分乗るだけで

体のゆがみを改善し肩こりにも効く・・・

四十肩の私にピッタリきらきら

さっそく注文しなきゃ( ..)φ


 

寒い季節 脂肪を溜め込まないように

みなさんも一緒に腰回しにストレッチ如何かしら~

春には、くびれ美人の出来上がり~手書きハート



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Last updated  2007.10.25 21:39:16
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