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Oct 5, 2008
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カテゴリ:SWIM&BIKE&RUN
10月に入ってからオクトーバーランというイベントに参加中です。
これはわたくしのさぼり癖からの脱却ということで、
ケチなわたくしはお金を払っているものには、
もったいないから「行く!」「食べる!」という性格上
お金を払っているから、「走る」という法則が成り立つわけ!

と、いうことで1日から(実際には9/25からだけど)それなりにだけど
走ってます。

ま、ランナー10日目ですから量はさすがに少ないです。

でも、走るということを週感づけるためには、少しずつ痛みが出ないように
やるしかないのですなぁ・・・

【10/1】9.4km (消費カロリー584.6kcal)
【10/2】4.8km (消費カロリー297.6kcal)
【10/3】3.0km (消費カロリー186.6kcal)
【10/4】0.0km (消費カロリー0.0kcal)
【10/5】6.1km (消費カロリー380.0kcal)
【合計】23.3km (消費カロリー1448.8kcal)

来週からジムの復活!
トレッドミルで夜も怖くなく走れるぞぐー





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最終更新日  Oct 6, 2008 10:50:15 AM
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