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Oct 17, 2009
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カテゴリ:SWIM&BIKE&RUN
伴走といえども、東京マラソンに出ることで
ちょっと鼻血が出そうなくらい興奮しているんですが、
その前の明日もタートルマラソンの伴走もあるし
24日はナイキのイベントの本栖湖で10キロと、
これからの季節はマラソンの季節でありますね~~

と、いうことで、
自主レンですよ!!


1周2890mのコースを5週と少しで15km。

実に去年のハーフマラソン以来の15kmです!
ペースはゆっくりLSDです。


ああ、とても疲れた失敗

明日はタートルマラソン5kmです。








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最終更新日  Oct 18, 2009 10:59:05 PM
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