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Jan 20, 2010
テーマ：マラソンに挑戦(5677)
カテゴリ：SWIM&BIKE&RUN
わたくし、実は月間50キロも走ってないんです･･･
で、ハーフをたまたま2時間ちょっとで帰ってきたので 調子に乗ってフルにエントリーしてしまったんですが やっぱりこれではいけないと思いまして 今月からドド～ンと月間80キロを目指します  （100といいたいところだけど、いきなり倍は  普段走りなれている皆さん あきれないでねぇ～ とりあえず 今年に入ってから 1/1---5.6km 1/3---5.6km 1/6---4km 1/8---1.05km 1/10---21km 1/19---3km と、まだ40キロちょっと･･･ 目標達成なるか？ ※予定では明日、皇居ラン 23日に鎌倉ラン  最近のお気に入りと、言ってもちょっとお高いので特別なときに飲んでいる。 香料とか甘味料とか入ってるのか良くわかんないけど とにかくマズイ  だからすごく効く感じ～ 【MUSAHI （ムサシ） サプリメント】スポーツや仕事で酷使した体のリカバリー！MUSAHI （ムサシ） NI（ニー）小（66g） PUP10F0323 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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