来月に山手線１周ランを慣行するために、まずは半分ということで
山手と中央線を使ったコースで走ってみることにしました。

今日のランデートのお相手はニガちゃん
超プリティなスレンダー女子です。

スタートは日比谷オアシス
　　

新橋
　　

浜松町
　　

田町
　　
　　
　　　　　

品川
　　

大崎
　　

五反田
　　

目黒
　　
　　（露出がおかしかったので読めるようにした）

恵比寿
　　

渋谷
　　
　　（駅の外装が新しくなってた）

原宿
　　
　　（明治神宮に寄ったので駅の写真は遠くて無理）

　　

代々木飛ばして、千駄ヶ谷
　　

信濃町
　　
　　（この中を通ったほうが良い）

四ツ谷
　　

市ヶ谷
　　

飯田橋
　　

水道橋
　　

御茶ノ水
　　

神田
　　

東京
　　

ＧＯＡＬ有楽町（日比谷オアシス）
　　有楽町の写真忘れた･･･

いや～出だしは好調と思いきや、田町の駅が見つからず、道をクネクネ
（まっすぐ第一京浜でよかったんだね）

品川では、新八ツ山橋あたりで山手線の線路が見当たらなくなり
（あそこは、山手通りまで京急にそっていったほうがいいのか？）

渋谷で、補給食にとハーゲンダッツを食べようと思ったらつぶれているし･･･
（と、いうことでドトールになった）

原宿では、明治神宮でおみくじを引き（※参道は走れません）
信濃町では某教団のワナにかかり行き止まりに当たったり

もうこの辺りでは、脚に痛みが出て階段を下りるのがきつくなり始め
足も疲労で土踏まずが落ちてくる感じがしだしたり

神田から東京にむけても左に見ていた線路が右にいつの間にか行っていて
日本橋に向かっているので方向を修正したりでやっとのこと
ＯＡＺＯまで来ると、自転車で追走しますというペガさんに会え
千切れそうな気力に元気を貰って最後のゴールを迎えました～
　　


ああ、疲れた。

そうそう、結構品川までと、中央線沿いの外堀通りなどでは
来週の東京マラソンのランナーらしい方々は試走してましたよ～

走行距離：30km
走行時間：5時間ちょい（ランチタイムを含む）

今月の走行距離--74.35km　
東京マラソンで10km走るから、あと6km走れれば、90km達成できるなぁ
ヨシヨシ