土曜日は1ヶ月前くらいにPoさんから打診されていた
コミュのスイム練習会

夕方からだったので、昼間は走りますか～ってことで
お花見を兼ねたランを結構
（わたくしも積極的に走るようになりました。
　と、いうか呼びかえると走らないといけないという風になるので）

千駄ヶ谷2時半
OTAKIさんとコインロッカーに荷物を預け、ランスタート！！

走って6分で、最初のエイド
わたくしがお昼食べてなかったので、サブウエィで補給

明治通りを走っていては、排気ガスもすごいので裏道に抜け
代々木公園を目指す

代々木公園の桜のない場所で、毎年恒例の花見にちょっと顔を出し
身体も冷えてきたので先を目指す

代々木からＮＨＫをまわりまた原宿に向かう間に、老年のランナーに
声をかけられるが、すぐに引き離され
（多分ランニング歴○十年って感じ、笹塚の方から走ってきたと仰っていた）

わたくしたちは、代々木体育館前の歩道橋を渡って、表参道を青山に向かって
右側の裏道を登っていく（若干坂道だから）

２４６に手前でニューバランス(NB)のショップを見かけ、
NB商品を１個もつけてないんだけどとりあえず覗いて新しく出たタイツの話を
ちょこっと聞いたりしてみた。

　　　コンプレギンスと言うらしい
　

　　　サポートは若干弱めらしいが、お値段が６０００円くらい
　　　カラーも派手でナイス！　

その後、２４６を青山１丁目方面に走り、国立競技場方面に進みゴール。
約17kmを走行



プール練習会では、貸切な為みんな自分のペースで一般の方に迷惑がられるという
不安もなく泳ぎきり楽しく過ごせ。貸切最高！と思いながら打ち上げをホープ軒で
軽くラーメンを食べ解散。

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日曜日、午後から用事が入りそうだったので、那須のパンを買いに行く会は
キャンセルさせてもらって、カステラを買いに行く会に朝から初参加

　　自転車は実に３ヶ月ぶり


カステラを食し、お土産に購入し
わいわい走りながらはやっぱり楽しい
皆さんありがとうございました


天気があんまりだったせいか、荒サイはあんまり人が居なくて
走りやすかった
すこしだけ、制限速度を越して走ってみたが、非常に疲れた。
これでは６月の大会が思いやられるな･･･


この日の走行距離64km


次回は、カステラ＆ジェラードでおねがいします。