テーマ:マラソンに挑戦(5677)
カテゴリ:SWIM&BIKE&RUN
脚の話なんだけど
昨日も帰路に4キロほど走ってみたが やっぱり右ひざが痛い。 それもいつもと違う場所 やはり荷物を背負って走るのってどこかに フォームの乱れが生じるのだろうか? (元々フォームが良いわけではないんだけど) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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