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Apr 21, 2010
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◎現在の状態

(14)
テーマ：マラソンに挑戦(5677)
カテゴリ：SWIM&BIKE&RUN
水曜日です。

走って3日経ちました。


で、脚まだ痛いです。
と、いうか足も痛い


そう今わたくし

腸脛靭帯炎と足底筋膜炎に陥っているらしいです

それも両方右足･･･



【追記】

それと、右足の人差し指の爪も一回はがれるみたいです。
（黒くはないけど内出血してる感じ）
あとひざ裏も痛い･･･


医者には行ってないけど、自主的になんもしないことにしてます
でも今日あたりから泳ごうかな～








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最終更新日  Apr 22, 2010 02:22:50 PM
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