WEBのルミナに青山トライアスロンの練習会が
宇都宮であるということなので、后の所からは近いので1日だけ参加。


宇都宮のトライアスロンスクールの村上塾さんの指導もあり
苦手なバイクをとりあえず115km。
（途中メーターのマグネットがずれていて、10kmほど計測出来てないけど）

約11時ちょい前から走り始め、軽いお昼を挟んで16時に終了。
5時間弱で走り切ったことに感激だけど、大分引いてもらったので
本番は本当に不安だなぁ～


その後、バイクの後の疲労している所で、いかにほぐしながら
ランを乗り切ることをご教授頂く！
走りながら、あれをやってるのは、村上塾のコーチング受けた人ということだろうか？


しかし、Ｗコーチ。
デュアスロンで、優勝してる選手だったらしいが、
おとなしそうでかわいい感じで闘争心なんかなさそうなのに…
どこにそのパワーを隠しているのやら？？