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2007年07月05日

ダイエットネタ

(12)

テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53840)

カテゴリ：日々のいろいろ

なーんにも続かないけろろですが、

前にも書いたけど、毎日ツイスト＆シェイプだけ、約1000回、２０分間･･･続けてます。
ダイエットというより、老後に備えて足腰鍛えてるってカンジかな～

あと、ブルブルベルトを気が付いた時に、２０分程。(ダンナがいない時のみ)

ダイエットして体重を落とすというより、ウエストをなんとかしたい!(^^ゞ
体重は気にならなーい!

ツイスト＆シェイプもブルブルもＣＭのフレコミはすごいけど、腹はへっこまんぞー。

で、気付いたの!多分ビール腹なのだ

なので思い切って、アサヒスーパードライをコレにチェーンジィ!

スタイルフリー

糖質０ゼロのスタイルフリーです。
味は、サッパリしすぎだけど(水みたい)不味くはない。
軽いな～と思ったら、アルコール４%です。カロリーはなんと24ｷﾛｶﾛﾘｰ/500ml

けろろ的には物足りない気もするが･･･・この際続けてみよう!
もう若くないけんね

あと、この夏はコレを活用♪ところてんをつまみにするのよーーー

トコロテン突き

そうまでしても飲みたいオンナ･･･・

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最終更新日 2007年07月05日 08時49分02秒
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