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カテゴリ:自然療法・体にいい食べ物
以前、後輩のTちゃんが遊びにきてくれたときに 自然食品のお店でつくられた おからかりんとうを一緒に食べました。
ほどよい塩味とほどよい甘み、そして固さは 歯を強くするために とっても良い♪というのを売りにしてありました。
Tちゃんと一日お話をしてから数日・・ おそろしく快腸なので、さかのぼって「どれが効いたんだろう?」と いろいろ考えて、この「おから」にたどり着きました。
おからとは、とても便秘にいいそうですね。 知りませんでした
・・ただ、同じ日に自然食品のお店で買ったものは 「はと麦100%のお茶」「黒豆茶」「ご飯に炊き込むはと麦」 これも同時ではじめたので、もしかしたら こちら または相乗効果かも・・ (もともと、子供の頃からそばかす肌だったのが くっつきあって立派な「シミ」に・・ シミ対策に はと麦を本格的に取り入れることにしました)
ともあれ、快腸になったことはとってもありがたいです
ただ、ここ数日、その快腸さが「おなかが緩い感じ」に変わってきました いつもよりも緩さからの腹痛を伴ったりして、なんだか違う感触・・
もしかしたら、お産が近いことによる変化も、最近プラスされているような 気がしています
今日は午前中、腰の鈍痛がやってきました。 数日うちではないのかも知れませんが、体は着々と お産の準備をしてくれているような気がします・・ 体って不思議ですね・・
お産の痛みは、生理痛様の痛みの人、腰がくだけるほど痛い人、 お腹を下した系の痛みの人・・ いろいろ いらっしゃるようで、個人差があるんですね。。 今日いろいろとネットで見て知りました。。
ここで思い出したことが ひとつ。 私の場合・・ お腹をこわした時の アノ痛みに類似していたことを 思い出しました
今思うと陣痛だったんですが、生理痛の種類の痛みと聞いていたので 陣痛室で、助産師さんに「何か違うんです。私、ただ便を出したいだけなのかも」 なんて言ってました
陣痛室のトイレに駆け込んで そこで施錠してプチ立てこもったものだから、助産師さんに 「も~ びっくりした!! 鍵はかけないで~」と注意されたことが・・ 大をするつもりで入ったんだもん 鍵はかけますよねぇぇ (・・って、すみません、こんな話題でっ)
前回は病院と同じく、福岡市の南区に住んでいたので今回ほど心配してませんでしたが 今回は 遠く離れた筑紫野市・・
助産師さんからも 「家が遠いので10分間隔じゃなくて15分間隔くらいで連絡してね」 といわれています。
経産ということもあり、陣痛をきちんと認識しなくては・・と めずらしく頭の中でイメトレなんかしている私です
今日は2月9日。 この日は、私のターニングポイントになった大切な方や 大切なお友達の誕生日だったり、義父の命日だったり・・
一年の中でも 何か特別が重なる日でもあります。 なので、マークしていたのですが、 出産に関しては、通り過ぎてしまいそうです
おからのかりんとう は、ザウルスのおやつにも最適なので これから ちょくちょく 買うことになりそうです
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