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hiromily☆@ Re:Birthday！(01/02) こんばんは～☆ きゅぅちゃんのお年賀あり…

hiromily☆@ Re:あけましておめでとうございます(01/01) 明けましておめでとうございます。今年…

きゅぅぴぃまま@ Re[1]:ポーセラーツ教室(11/29) hiromily☆さんこんにちは。お久しぶりで…

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テーマ：ダイエット日記(22958)

カテゴリ：カテゴリ未分類

最近巷で話題の朝バナナダイエット、私も始める事にしました。昨日本屋でこの本見つけて購入。
　　　　　　

　　　やり方はこちらを見てね

　これなら私にもできそうだわ。朝食にバナナ食べるだけ。お通じもよくなるみたいだし、血糖値も下がるらしいしいいことばっかり。しっかり噛んでゆっくり食べればおなかもふくれるしね。これはやってみるかちありですよ。バナナ好きだし、昼と夜は何食べてもOKってあったけど私は夕食もヘルシーな食事でいこうと思います。

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Last updated 2008.05.27 10:07:04
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朝バナナダイエット

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