三十路の大学院生はっしーの研究日記

少しこの日記を読み返すと、祖母が亡くなる少し前からテンションが非常に高い。活発だし、勉強に没頭している。睡眠時間も短いのに、朝の目覚めがよすぎる。ちょっと危険な状態だ。軽い躁状態ではないだろうか。

ずっと飲んでいる抗うつ薬、うつを抑えるのによく効くのでなかなかやめたり減らしたりする勇気がないのだが、減らしてみたほうがいいんだろうか。

以前ハイになったとき、主治医に、「抗うつ薬が多すぎるんじゃないんですか？？」と聞いたけど、「いや多いと考える必要はない」ということだった。抗うつ薬が今の量で、生活の負荷が今くらいの軽さだと、うまくバランスされて鬱に落ちることがないので、そこから抗うつ薬を減らすことは僕にとっても主治医にとっても勇気がいる。