Khushi Shanti　愛しの花ぱん

またネットカフェにお世話になってます、ふぅ～。。。

ここ1，2年で驚異的に体重を増やしてしまったので、周りから「ヨガれ！」と言われてたので、～愛犬と一緒に楽しむヨガ～＜Yoga for Dogs＞ DOGA
というDVDを借りてきて、ぱんぱんと試しにやってみました。

初心者向けなので動き自体は案外簡単。
ぱんぱんは、気持ちいいのかどうなのか、効果云々はまだよく分からないけど、一応付き合ってくれました。