初めて気分が悪くなった・・・~東京マラソンへの道~
走り終わった瞬間に、急に気分が悪くなった。少しの間、座って休んでいたら、回復してきたが、20日間続けていて、こんな症状は初めてだ。いつもと何か違った行動をとったか思い返してみた。いつもと違ったのは、走り出す前に、コップ一杯のぬるいお茶を飲んだくらい。これまでは一度も走る前に何かを口にしたことはなかったので、それが原因かもしれない。【本日の記録】●走行距離:8.4Km●走行時間:1時間00分55秒●高低差:17.7m●消費カロリー:654.2Kcal●METS:9.3●平均速度:8.3Km/h●燃焼脂肪量:46.7g●2006年荒川市民マラソン:11084人中7107位●2006年NewYorkCityマラソン:37866人中30474位●車で走った場合のCO2排出量:1388.5g(2Lのペットボトル354.1本分)●脈拍:112そういえば一昨日、渋谷のアートスポーツというお店を覗いてみた。先日ジョギンググッズの店をネットで探していて、見つけたお店だ。ランニングウォッチのことをちょっと聞いてみると、懇切丁寧に説明してくれたが、ちょっと予算的に今は厳しいかな、と断念。サングラスやウェアなど、そのほかほしいものがたくさん揃っていてとても良いお店だった。今度、また行こうと思う。