テーマ:鬱病(2269)
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今日は本当に凹んでて。・・・ってゆうか。 凹んでて、日記も書けない状態だったから。 実は。今日、8/1に書いてるの。。。 この日は本当にやばかった。いつもの私なら。 ODして・・・リスカもしてたと思う。 2日眠れていないセイもあると思うの。 フラフラなのに。夜中にお菓子とか。菓子パン。アイス。 沢山、買出ししてきて。 過食した・・・途中で気分が悪くなるくらい詰め込んでた。 ほんとうは、食べたい物なんてないし。過食だって しなくても済むトコロなのに・・・ 私の中の完璧主義が、途中で止められる過食を1つ残らず 最後の分までたいらげた・・・ 本当に苦しい。気分も悪い。でも詰め込んでいた。 それは、食べ物への執着じゃなくて・・・ 悲しみへの執着・・・孤独への執着。。。 普通のごはんでも1回に3食分は通り越すくらい食べてて。 それは。 意識がない。食べてる自分の意識が。。。 満腹感さえも。。。食べ物だとゆう実感さえも・・・。 私にとっては。 エサのようなものにすぎない・・・それなのに。。。 私は自分が大嫌い。誰が何と言おうと。大嫌いだし。 情けないし。歯がゆい。。。悔しい。。 普通に楽しく暮らしたい。普通に町を歩きたい。 普通に食事したいし。普通に寝てみたい。。。 普通の基準は人それぞれだと、思う。 私の低い基準でいいから。。。 好きな人にあえるようになりたい。寂しい。。。 毎日の暮らしの時間は。 過食にしか使われていないから。。。 何か。何でもいいから。何か。寂しさや孤独を埋めてくれる 物に出会い。執着してみたい・・・。 規則正しい生活。。。。 それが初めの目標かと思う。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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