コアリズム 3日経過
水曜日に届いたコアリズムのDVD。早速その日から始めました【正規販売店】サルサ・サンバDVDが20%OFFになるセット芸人クワバタが45日間でウエスト約-20セ...もちろん基本プログラムです。が、、、これが結構、イヤッかなり難しいっhelp機能を使って、基本的な動きの説明を見て確認しながらやっているにもかかわらず、なかなか思うように動けません鏡を見て自分の姿をチェックしながら実践。そこで発見。その姿はどこかで見たことが。。。そうだっっ 芸能人のお宝映像とかで、で時々やっている井○美幸さんが、オーディションで踊っているあの姿全くリズムに乗れてない~とても人に見せられる代物ではありません。。。初めはウエストもなかなか動かないし、早くてついて行けない時や、ステップがになってしまった時はとりあえずその場で足踏みをしたりしていますっっでも。。。これってスゴイッそんな中途半端な動きをしているにもかかわらず1Setやったら、ものすごい汗そしてなんとなくですが、ウエストが筋肉痛とはちがうのですが(筋肉痛になるほど動かせていないって)緊張しているというか、何か感じが違うのですこのまま続ければ、私にも見た目に何らかの変化がおこるかもっと、期待がもてますがんばるぞぉぉぉぉぉぉそうそう、ウエストがちゃんと動いているかどうか普通のTシャツだとウエストが隠れてしまってよくわかりません。こんなタイプのものを用意しなくちゃっと思っています