ききやまきっき

　増えた体重を何とか落とそうと頑張っているのですが、現時点で－300ｇ、体脂肪率－0.5％と悪戦苦闘しております(涙)。

　来月5日には何とか体重を元に戻さないと！…というのも、健康診断があるからです。
余談ですが母も運動不足と暴飲暴食で体重が増加したらしく（見た目には全然わからないのですが…)、一昨日よりダイエットを始めました。

　あくまでも「健康なダイエット」が基本です。でも、一日も早く痩せたい！
そんなわけで今話題の↓に飛びついた私と母^^；

　
奄美加計呂麻島産・かけろまきび酢

　これで効果が出れば！藁にもすがる思いで今日本屋さんでコチラを購入しました^^;
　

　あと2週間足らずで何とかしないと！かなり焦っているききやまきっきですf^_^;