今日は天気はいいのに、なんだか肌寒い一日でした(・ω・)ノ
まいちゃんには調度よかったみたいですが…


ビリーとターボ毎日続けて最近お腹が引き締まってきた気がします☆
今まで、体重は毎日測ってたんですが昨日から
ウエストやヒップ、太股、二の腕のサイズも測ることにしました(*^_^*)
一週間でどう変わるかちょっと楽しみです☆
そういえば、ここ3日くらいビールを飲んでない(焼酎は少々)んですが
今まで殆ど減らなかった体重が少しずつ減ってきました(・ω・)ノ
体が出来てきたからかもしれないですが、やっぱりビールはよくないのかしら(ΘoΘ;)



まいちゃん、タオルを嬉しそうに持ってきたと思ったらぞうきんでした(-"-;)