気まぐれ小部屋

今日の最高気温は37.9度だったそうだ
雨もちっとも降らず、庭の草木もあれまあという残念な状態に
あわててお水をあげてレスキュ～しました

で、人間も暑い時はお水でレスキュ～よね

で、このところ、プールに行っています


前から通っている光が丘のプールでは、知らない女性にウォーキングを教わることができました
その方、80歳を超えているそうだけど、背筋ピーン！で、とても姿勢が良いの。
後歩きをしているのが面白いな～と思ってまねしてみたら、声をかけてくれて何種類かやり方を教わりました。

そして翌日、それをやっていたら、今度は違う人が「面白いやり方ですね」って声をかけてくれて、今度は私から伝授

そんなこんなで、ほとんど泳がずに歩いてばっかりいたんだけど、少しずつ泳ぎも増やして、今日は500メートル泳ぎました。

そして今日は光が丘ではなく、初めて中村南のプールに行ったの。

ここはまだ新しくてきれい

でも光が丘と同じ区営なので、1時間200円だから、気軽に通える

光が丘の方が広い芝生広場に出られて、白いデッキチェアでプチ・リゾート気分を味わえて良いんだけど、来て見たら、中村南の方が少し近そうだわ。

決して無理をせず、気持ちよく出来る程度にとどめて、できるだけ回数通うようにしようと思ってる。でも、次回はいつ行けるかな～