kimamasewing

肌寒いくらいの日があるかと思うと
暑くなったり、
お店にいくとまだガンガンに冷房が効いていたり、

もともと薄着の私はすっかり冷えてしまいました。

そういえば、
妊娠中は夏でも愛用していたレッグウォーマー。

ひっぱりだしてきました。

一度つけると
もうはずせません。
まだお店にはあんまり並んでいないのよね。
可愛いのみつけたら
また買っておこうっと。

肩こりとか目の疲れとか
むくみとか、なんにしても
血流をよくすることは重要なので、
太い血管が外を通っていたり、リンパのポイント、

首、脇、背中（腰）、足の付け根内側、膝裏、足首、

どこか意識して暖めておいたら
あとは案外大丈夫なもん。
と
いうのが私の勝手な持論なので、
レッグウォーマーで保温をしたら、冬でも裸足、だったりします。
足つぼ刺激しておかないと、ね。

　
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