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スポーツ店のランニング教室で練習

朝、家事をすませてから、ジョギング。１０時半頃走ったので暑かった。軽く４キロ走った。夜　金山にあるスポーツ店のマラソン教室で練習。マラソン用の靴を買うついでに　練習に参加した。金山から栄にあるテレビ塔までの往復。ちょっときつかった。家に帰ってすぐにお風呂に入ってマッサージしたけど足がだるい・・・・。今日の練習　午前中　４キロ　明治用水緑道　午後　　８キロ　金山からテレビ塔の往復　６０分大会に向けて少しずつ練習量を増やしています。

2009年09月07日

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そろそろ走り込み・・・フルマラソンまであと２ヶ月

先週１０キロのレース（琵琶湖ジョギングコンサート）に出てから、疲れが抜けずに軽い練習しかできませんでした。11月8日(日)の下関海響マラソンまであと２ヶ月。練習量を増やしていこうと思います。今日　朝早く目が覚めたので　午前７時から走りました。休日だからか、走っている人がたくさんいました。ジョギング人口が増えている・・・と言う実感がしました。今日の練習　ジョギング　１２キロ　明治用水緑道　１時間３５分

2009年09月06日

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アクトスリレーマラソンの応援に行ってきました。

９月４日の日記　午前中は家事をして午後からスポーツクラブへ。　夕方ジョギング。９月４日の運動　スポーツクラブ　　・パワフルエアロ　１時間　　・ジョーバ　１５分　　・ブルブルマシーン　２０分(２回分)　ジョギング　　明治川用水グリーンロード　４キロ－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－９月５日の日記　ランニングサークルのメンバーがアクトスリレーマラソンに　３組、参加するので応援に行ってきました。　会場はたくさんの人でいっぱいで応援するのも大変でした。　大会参加者には小さい子供から年配の人まで　いろんな人が居て　びくりしました。　応援していただけの私ですが、すっかり疲れてしまいました。　そういうわけで、今日の練習はお休み（＾＾；）　

2009年09月05日

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気合いの入らない日・・・

週に３日(火・水・木)の朝、犬の散歩は私の担当です。それで、愛犬コロとジョギングをしています。冬はよく走ってくれますが、夏は休憩が多いです。今日も途中でダウン。３キロしか走れませんでした。スポーツクラブで走ろうと思いましたが、結局行かずに家でダラーとしていました。なかなか気合いが入りません。マラソン大会の予定　１０月１８日　鈴鹿山麓かもしかマラソン　ハーフ　１１月８日　　下関海響マラソン　　フルそろそろ走り込みをしなくては・・・。９月２日の練習　ジョギング　明治用水緑道　４キロ９月３日の練習　ジョギング　明治用水緑道　３キロ

2009年09月03日

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気がつけば４２．１９５キロ

マラソンをはじめたきっかけは、ダイエットです。出産や転勤を繰り返すうちに、体重はどんどん増えだるまさん状態になりました。いろんなダイエットに挑戦して、３年前の５月の連休あけから走り始めました。最初のうちは　面白いほど体重が減りました。４ヶ月で１０キロくらい減りました。それからは平行線・・・・。１年たっても減らずに挫折しそうでした。そんな時大塚製薬のメールマガジンにアミノバリューランニングクラブのことが書いてありました。すぐに入会して練習に参加しました。ダイエット目的で走っていただけでしたが、みんなにレースの参加を勧められたのをきっかけに　ホノルルマラソンを目標に　頑張ることに決めました。フルマラソンの前に練習にレースに出た方が良いというアドバイスがあり揖斐川マラソンのハーフに出場しました。ダイエット目的で走っているだけでしたが、フルマラソンを完走できるまでになりました。でも・・・・肝心のダイエットは？？　今日は　練習はお休み！　休養日です。

2009年09月01日

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マッサージが効いた(^_^)v

朝、目が覚めたら10時！昨日の大会で疲れていたみたいです。心配していた左足甲と足の裏の痛みはあまりありません。昨日　走り終わった後　30分くらいマッサージしたのが良かったみたい。家に帰ってから氷で冷やしたし・・・。足が心配したほどでもなかったので、10月にあるカモシカマラソン(ハーフ)に申し込みました。11月に海響マラソン(フル)に出るために練習に走りたかったんです。良かった。今日の練習。明治用水緑道　４キロ　ジョギング

2009年08月31日

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琵琶湖ジョギングコンサート・・・走ってきました

琵琶湖ジョギングコンサート　完走しました。朝７時の新幹線に乗り米原駅で乗り換え長浜駅着。そこから会場までシャトルバス。８時過ぎに会場に着いたので走るまでに余裕がありました。午前１０時１０分スタート！給水ポイントはたくさんあり去年より楽に走れました。去年は後半失速したので、「今回の目標はキロ７分のペースで１時間１０分以内で走る」としました。結果はタイム１時間９分５０秒で完走。(１０キロ)目標は達成しました。それにしても、暑かったです。

2009年08月30日

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今日の練習は名城公園

今日はランニングサークルの練習日。場所は名城公園。名城公園には一周約１．３２キロのランニングコースがありたくさんのランナーが走っています。いろんな練習をしているグループがいて、面白いです。今日の練習は最初に４周して後は４００メートルのインターバルです。４×１．３２　約５．２キロ　３６分　インターバル　１周クールダウンに　１周合計　６周　明日がレースなので軽い練習になりました。帰りに乗換駅の金山でかき氷を食べました。美味しかったです。家に帰ったら、娘のお土産が届いていました。北海道から蟹の贈り物です。もちろん夕食は蟹！美味しかったです。

2009年08月29日

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大会前・・・

８月３０日に琵琶湖ジョギングコンサートに参加します。この大会は去年はじめて１０キロに参加しました。前半に頑張りすぎ、後半にダウン。歩いてしまいました。今年は歩かずに走りきるのが目標です。ただ、今年の東京マラソンで傷めた左足の甲が痛まないか心配です。今日の練習。　●　午後からスポーツクラブへ　　・パワフルエアロ　１時間　・ジョーバ１５分　・ブルブルマシーン１０分　●　夕方　ジョギング　　明治用水緑道　４キロ　最後にウインドスクリプトをしてみた。明日はマラソンサークルの練習日　名城公園

2009年08月28日

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アミノバリューランニングクラブ

８月２２日(土)から愛知地区の教室が始まりました。愛知教育大学で午後４時半からでした。内容はタイムトライアル。５キロのタイムを計り、記録によって次回からのクラスが決まります。私は３１分以上かかりました。今週の練習　●２１日(金)　　スポーツクラブ　　　・パワフルエアロ　１時間　・ジョーバ１５分　・ブルブルマシーン１０分　　夕方ランニング(明治用水緑道)　　　４キロ　３０分　●２２日(土)　　午前中　マラソンサークル　　　大高緑地公園　４キロコース　１周　３．６キロコース　１周　　夕方　アミノバリューランニングクラブ　　　・ジョグ　４００×３　・タイムトライアル４００×１２．５(５キロ)　●２３日(日)　　午前中　ジョギング(明治用水緑道)　　　４キロ　３０分　　午後　スポーツクラブ　　　・ズンバ　４５分　・ジョーバ１５分　・ブルブルマシーン１０分　●２４日(月)　　午前中　ジョギング(明治用水緑道)　　　６キロ　４０分　●２５日(火)　　午前中　ジョギング(明治用水緑道)　　　４キロ　４０分・・・・今日はコロと一緒なので時間がかかる　●２６日(水)　　お昼頃　ジョギングは休みでコロと散歩　　

2009年08月27日

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今日の練習

朝はコロ(柴犬)とジョギング。犬がダウンしたので３キロしか走れませんでした。帰ってきてからスポーツクラブへ。　ルンルンエアロ　４５分　ブルブルマシン２回　２０分　ジョーバ　１５分　ランニングマシーン　４０分　約５キロ夜　コロとジョギング　４キロ今日は頑張りました。

2009年08月20日

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久しぶりに更新

４年ぶりの更新です。楽天の管理の仕方がずいぶん変わっていたので、驚きました。近況３年くらい前からダイエット目的でジョギングを始めました。２年前から「アミノバリューランニングクラブ」に参加してレースに参加。今年は東京マラソンににも参加して完走しました。少しずつマラソンのことも紹介したいと思います。馴れてきたらタイトルも変更しようと思っています。

2009年08月19日

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蟹食べ放題！

北海道旅行中の次女より宅配便が届きました。タラバガニとイクラと塩辛が入っていました。全部大好物です。蟹　どうやって食べればいいのか、困りました。こういう時は、インターネット！検索したら写真付きでタラバガニのさばき方を載せているサイトがありました。プリントアウトして、それを身ながら主人がさばいてくれました。蟹だけでお腹がいっぱいになりました。

2005年05月03日

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アンケートで

電通のアンケートのモニターをしています。図書券の交換の手続きを３月にしていました。引っ越したので、転送されて今日届きました。半年間で３０００円の交換分のポイントが貯まりました。電通は、割が良いです。他のアンケートなどで図書券が６０００分貯まりました。何の本を買おうかな？　（*^_^*）

2005年05月02日

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ガスレンジでご飯炊き。

引っ越しの前日に１０年以上使っていた炊飯ジャーが壊れてしまいました。新しく買うつもりで処分して引っ越してきました。越してきてからは、レトルトのご飯を買って、すませていましたが、主人がうるさいので、ガスで炊いてみました。できあがりはイマイチでした。マズイ！！主人が、「いい加減に買えよ」とマジ切れ。そろそろ買わなくては・・・・。

2005年05月01日

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気がつけば一周年！

引っ越しでバタバタしていて、うっかりしていました。このサイトを開設したのが去年の４月２４日。１年過ぎていました。これからもよろしくお願いします。

2005年04月30日

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久しぶりに友達に電話！

お互いに引っ越しが重なりしばらくあっていない友達に電話！何度か電話していたのですが、今日やっと繋がりました。主人や引っ越し業者の人としか話してなかったので、つい長電話してしまいました。でも気分はスッキリです。来月の電話代の請求が気になります。

2005年04月29日

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２人分当たりました。

朝、電子レンジのサイクル交換に来ていただき使えるようになりました。費用は会社持ちで助かりました。その後、懸賞関係のメールチャックや登録している住所変更など部屋のお片付けは後回しにしてパソコン作業！夕方宅急便が届きました。「うまいじゃないか本生!キャンペーン」に応募していたのが当選していました。ハガキ担当は主人で応募は主人がしました。応募するとき迷いましたが、住所は引っ越し先にしました。応募も主人と私の２人分していたようです。当選も２人分、一緒に届きました。ラッキー＼(^-^)／バンザーイ、／( )＼モヒトツ、＼(^o^)／バンザーイ

2005年04月28日

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手続き関係

今日は主人の休みの日です。平日なので、銀行関係の手続きに車で連れて行ってもらいました。主に私が使っている通帳ですが、名義は主人！住所変更など、本人以外はややこしいので本人がいるときに手続きできて良かったです。光熱費関係など家庭で使う通用は夫婦の名前で作れたら良いのにと思います。

2005年04月27日

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インターネット接続の工事

待ちに待った日が来ました。今日はネット接続の工事日です。東京ではアッカーでISDN（12M）でしたが、こちらはひかりマンションタイプにしました。プロバイダーも以前から使っているSo-netに変えました。そこが間違いでした。アッカーでの手続きはパソコンだけの設定だったので今回もNTT西日本でやってくれると思ったら、工事に来た人が「プロバイダーは自分で連絡してください」と言われました。そこから色々ありネットに繋がったのは深夜でした。あ～疲れた！！。引っ越すときはとりあえず前のまま・・・・と言う教訓でした。と言ってももう引っ越しは無いと思いますが。

2005年04月26日

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電子レンジが使えない！！

荷物が少し片付いたので、少しずつ食事も手作りするようにしました。電子レンジでお料理！・・・使えない？？よく見るとサイクルが違っていました。実は電子レンジ、息子のと交換して持ってきたんです。今まで使っていたのは主人が単身赴任中に使っていた物で簡単な操作のオーブンレンジです。息子の方が良い物ですが使いにくいと言うのです。サイクルが違うとは考えていませんでした。今住んでいる家には備え付けのガスオーブンレンジがあるのですが電気のもあった方が便利なので、使えないのは不便です。主人に「会社で費用が出せないか聞いて？」と言いましたが、言いにくいらしいのです。そこで引っ越しをしてくれた業者に聞いてみました。すると引っ越しの費用の対象になる・・・とのことでした。電気会社に手配してもらい連休前の２８日に来てもらえることになりました。良かったです。引っ越しは、いつも予期しないことがある物ですね。

2005年04月25日

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ゴミの選別！！

今日は主人は、会社が休みです。２人でお片付けdayとなりました。食器の箱をあけました。ひとまず食器棚関係は終了。食器類の箱が空いたら部屋の中が片付いた感じになりました。でも、食器を包んでいた物がたくさんのゴミになりました。ゴミの選別にとまどってしまいました。４年前に住んでいたときは、ゴミの選別はなくゴミ専用の袋に入れる事ぐらいでした。今回は種類がすごい。燃えるゴミ・燃やせないゴミ・資源ゴミ(プラスティック類)・資源ゴミ(ビンカン類)粗大ゴミ・本や段ボールは地域の回収ゴミ選別法のチラシを見ながら格闘しています。

2005年04月24日

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足の踏み場が・・・

荷物が片付かないまま、今日はエアコンの取り付けの日です。とりあえず、エアコンを取り付けてもらう部屋は片付けました。エアコンは東京で購入した物ですが、取り外した場合配管を交換しないと「エアコンが傷む」と取り付け業者の人の話。我が家のエアコンは新しいタイプのガスらしく交換を勧められました。費用は１万円くらいかかるらしい。調べると引っ越しの費用から出るらしいので交換してもらいました。ついでに外側の配管カバーも取り付けてもらいました。これも引っ越しの費用から出ました。ラッキーでした。家の方は片付かない状態です。この家に置いていった荷物と東京で購入した荷物で２重になり整理に困っています。

2005年04月23日

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荷物到着

朝９時過ぎに荷物が到着しました。何度も引っ越しましたが、今回は初めてコンテナ輸送でした。コンテナの場合、荷物を出す前と出した後に確認作業がありました。その後、荷物はいったん全部コンテナから降ろして家の方に運びました。コンテナの場合トラックよりめんどくさい・・と感じました。家はマンションの１１階なので荷物が運び込まれるまでコンテナが到着してからずいぶんと時間がかかりイライラしてきました。荷物もエレベーターで少しずつ運びお昼までかかりました。家の中は荷物であふれかえっています。夜、主人は歓迎会に出かけていきました。行ったと思ったらすぐに帰ってきて、手にはお弁当！！会社の人が歓迎会をやるところで私用のお弁当を頼んでいてくれました。会社の人の心配り・・・ありがたかったです。

2005年04月22日

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最後の転勤

今年の10月で主人が定年をむかえます。マイホームが愛知県にあり、定年後の引っ越しでは費用が出ないので、会社の心遣いで(たぶん)定年少し前に転勤させていただきました。おかげで引っ越しの費用と転勤手当を頂くことが出来ました。４年間お世話になった部屋を荷物を出した後主人と２人で丁寧に掃除をしました。車でマイホームのある愛知県へと出発しました。

2005年04月21日

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ポイントの振り込み報告

懸賞応募を始めてから、アンケートの応募も始めました。ECナビのポイントが貯まったので３月に請求しました。今日入金があったと　通知が来ました。５万ポイント応募で５０００円の入金ですが、手数料５０円引かれて４９５０円の入金でした。

2005年04月20日

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２１日(木曜日)に引っ越し決定！

２２日の金曜日に引っ越しをする予定でいたら、なんと主人が日にちと曜日を勘違いしていて木曜日に引っ越すことになりました。時間がないので、大あわてで手続き関係をしています。いちばん大変だったのが、インターネット関係でした。フリーダイヤルなので、料金はかかりませんが、つながらないのです。「混んでいるから後でおかけ直し下さい」と言って電話が切れる！やっと繋がったと思ったら３０分くらい待たされる。でも、何とかインターネット関係は手続き終了。光熱費関係は明日にしました。荷造りは、箱が届いたのでやっと出来ます。主人がせっせと頑張っていました。掃除は念入りにしています。和室は湿気がひどく畳や壁紙などカビがすごかったんです。畳は色々やってみましたが、カビで黒くなったところがとれませんでした。最近テレビで話題になっている「洗剤革命」を購入していたのでそれを使ってみました。薄くうめたスプレーを作り、吹きかけたわしで軽くこすったら面白いように綺麗になりました。浴槽にも湯船に溶いてお風呂関係グッズを入れてしばらくしてから洗うと面白いほど良く落ちました。引っ越しが、終わるまで洗剤革命はまだまだ活躍しそうです。洗剤革命の３００グラム

2005年04月17日

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皇居外苑・兜町・官庁街を歩く

第５回東京メトロ沿線ウォーキング久しぶりにウォーキングに行ってきました。引っ越したら、しばらくウォーキングに参加できないのでは・・・と長女が気を使ってくれて行くことになりました。主催は東京メトロで「皇居外苑・兜町・官庁街を歩く」というイベントに参加しました。久しぶりにのんびりしたウォーキングを楽しみました。

2005年04月16日

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転勤

やっと転勤の辞令が出ました。辞令が出たので手続きは始められます。でもまだ気合いが入りません。引っ越しの業者は土日が休みなので、下見は月曜日。箱詰めなどはその後です。日記や掲示板のお返事は遅くなると思います。ゴメンナサイネ。

2005年04月15日

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撮りすぎました。(^_^;)

今年は、桜を観賞するのに絶好の日和でした。土・日とお花見のハシゴをしてデジカメ写真を撮りまくりました。・・・と言うわけで今日も写真の整理をしていました。本館などの貯まった日記も一気に書き上げました。寒い日はこたつに入ってパソコン作業・・です。index.html４月９日に行った千鳥ヶ淵の写真も整理しました。良かったら見てください。石神井川沿い・千鳥ヶ淵　神田川沿い　の写真を載せています。

2005年04月12日

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寒い日

朝、地震で目が覚めました。かなりの揺れでした。でも被害は少ないようで安心しました。そろそろ引っ越しの準備・・・と思っていますが寒くて今日はパス。昨日撮った写真の整理をしていました。隅田公園の写真はこちらからどうぞ。

2005年04月11日

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今日は隅田川公園

今日も長女と　お花見に出かけました。日の出桟橋から船に乗り浅草橋まで行きました。河から見える桜は綺麗だったです。隅田公園でまず人力車に乗り公園を案内してもらいました。ちょっとリッチな気分でした。写真の船は松本零士氏がプロデュースする、未来型水上バス「ヒミコ」です。本当はこれに乗りたかったです。浅草のお土産　 Template design-LOST ARTICLE

2005年04月10日

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お花見のハシゴ石神井川→千鳥ヶ淵→神田川

天気が良く　花見絶好の日和でした。主人、長女とお花見に出かけました。最初に自宅近くの石神井川沿いを長女と散策。次に千鳥ヶ淵に行きました。千鳥ヶ淵の桜はまだ見たことがなく、絶対にみたいと思っていました。地下鉄の駅を降りてびっくりでした。すごい人出で駅から外に出るのも行列でした。交通規制もあり、千鳥ヶ淵にたどり着くのも時間がかかりました。でも、桜を見たら満足でした。　満開で見応えがありました。その後歩いて神田川まで行き、神田川沿いの桜を堪能しました。高田馬場付近まで歩きました。本日の万歩計は2万歩でした。

2005年04月09日

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夜桜

主人が夕食がいらないというので、近くの石神井川沿いの桜を見に行きました。1人でのんびり夜桜を楽しみました。夜はデジカメがうまくとれません。なかなか難しい

2005年04月08日

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桜・・・満開です

今日も良い天気でした。私の住んでいるマンションの桜があっという間に満開になりました。マンションの大家さんが　夜はライトアップしてくれています。この桜が見られるのも今年が最後・・・と思うちょっと寂しい！ Template-すず♪♪

2005年04月07日

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アンケートも貯まれば・・・。

懸賞応募を始めてから、たくさんのメールマガジンが来るようになりアンケートのサイトがあることを知りました。最初のうちは片っ端から申し込んでいましたが、大変なのでサイトの登録を減らしました。毎日少しずつアンケートを書いていたらポイントがたまりました。いちばんのお勧めは、電通のアンケートです。これは募集してないので誰でも応募は出来ませんが、チャンスがあれば登録してみてください。去年の10月から４月までで３０００円の図書券分たまりました。今日請求の手続きをしました。次がECナビです。１年かかりましたが５０００円分ポイントがたまり先月銀行振り込みの手続きをしました。他はまだ請求できるだけポイントが貯まっていません。図書券がたくさん貯まりました。何の本を買うか選ぶのを楽しんでいます。

2005年04月06日

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マンションの桜

昨日は寒かったのですが、今日は上着がいらないくらい暖かでした。今日は、近くの小学校や中学校の桜を見に行きましたがまだ少ししか咲いていませんでした。(T.T)家に帰ってマンションの桜を見たら　だいぶ咲いていました。少し嬉しかったです。

2005年04月05日

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お散歩・・・。

午後から暖かくなったので、お散歩に行ってきました。石神井川沿いの桜を見に行ってきました。少し咲いていました。武蔵関公園や善福寺公園・石神井公園・井の頭公園など桜の名所がたくさんあります。何処の公園の桜を見に行こうか、ワクワクしながら満開を待ってます。

2005年04月03日

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パスケースが当選(^_^)

賞品　　パスケースサイト　Let’s Enjoy TOKYOこのサイトの懸賞は良く当たります。東京タワーの入場券・テーブルウェア・フェスティバルの入場券サントリー美術館よりグラス・今回のパスケースと４回当選しました。

2005年04月02日

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ランチョンマットを注文

３月誕生日だと言うことで、楽天から１００ポイントを頂きました。３月いっぱいで使わないとなくなるので、何を買おうかと悩みました。悩んだ結果、テーブルコーディネイトのセットを注文しました。色がたくさんあり、マタマタ悩みました。結局２種類注文しました。１００ポイントのために出費がたくさん出てしまいました。(;＞_＜;)ビェェンでも届くのが楽しみです。◆◇◆　スタンダード・ランチョンセット　◆◇◆　　　　　　　

2005年04月01日

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１００均。。。

テレビで、１００円均一の品物を使って部屋をリフォームする番組がありました。使い方の工夫で、ベッドや椅子まで出来ていました。とても参考になりました。すぐその気になる私は、１００円グッズをれくてんで調べてみました。　　　◆◇◆　税込み１００円で買える素敵な食器を紹介します　◆◇◆-Designed by unamama -

2005年03月31日

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桜のつぼみ・・。

今日は暖かい日でした。マンションには大きな桜の木があります。つぼみが、ふくらんできました。暖かい日に、のんびり散歩をしてきました。４月にはたぶん引っ越すことになると思いますが、それまでに東京の桜、たくさん見ておきたいです。

2005年03月30日

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めんどくさがり屋なので・・・

今家の中が粗大ゴミであふれかえっています。　ちょっとオーバーやっと回収に連絡しました。今混んでいる時期で　４月１６日の回収になるそうです。もっと早く連絡すれば良かったです。粗大ゴミには７点申し込みました。－－－－－－－－－前にプログで娘さんを探しているサイトを紹介しましたが無事に見つかったそうです。本当に良かったと思います。

2005年03月29日

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山口県のお土産

夜遅く、息子が宇部から　帰ってきた。友達の結婚式は　昨日で　今日は結婚式に出席した友達３人でレンタカーを借りて　秋芳洞に行ってきたそうです。お土産を買ってきてくれました。せっかく買ってきてくれましたが　私は下関出身！あまり珍しくないんです。ふぐのひれとか・・・主人は　もう飽きているのに。。。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－山口県のお土産ふくの一汐 200g（化粧箱）名水外郎　10本入とらふぐひれ焼き抜き蒲鉾しそわかめ詰合せ宇部かま◎蒲さし白・20本函入 Designed by unamama

2005年03月27日

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久しぶりに娘と・・・

息子が友達の結婚式に行って、夕食は夫婦２人。簡単に済ませた。夜、１０時過ぎに長女から電話がかかってきました。娘　「今から行って　何か食べるものある？」私　「何もないけど　ご飯があるし　魚焼いてあげるよ」娘のためにせっせと　夕食を作りました。美味しそうに　綺麗に食べました。よっぽどお腹が空いていたようです。仕事が忙しいようで　休みの日も出勤しているのだそうです。食事が終わった後、主人と最近ケンカばかりしていることなど話して、スッキリしました。娘曰く　「ケンカばかりするのは仲の良い証拠」と一笑されました（*^_^*）

2005年03月26日

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プログを通じて娘さんを探していらっしゃいます。

「つぐみ、どこにいるの」というサイトで娘さんの手がかりを探していらっしゃいます。内容はコーピーしたものです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－小学５年生11歳の娘が3/16から行方不明になっています。平成17年３月16日水曜日、夕方、仙台駅前LOFT近くで友人と別れたあと、自宅に戻っていません。このとき、家出をしたいと言っていたそうです。警察や学校の先生なども気にして探してくれていますがまだ見つかりません。立ち寄り先もなく、行方が大変心配です。名前は羽田つぐみ。当て字で亜魅と書くこともあります。身長150センチ弱、体重40kgくらい　色白でどちらかというと痩せ形、黒髪で短めなストレートヘアで多分お化粧をしています。小学５年生にしては大人びて見えるかもしれません。当日の服装は、ベージュのコート、チェックのミニスカート、焦げ茶のロングブーツ、ペンダントやイヤリングなどのアクセサリーを身につけていました。額から左眉にかけて縦に子供の頃怪我をした傷跡が薄く残っています。お心当たりの方は、最寄りの交番・派出所・下記連絡先までご連絡ください。どんな些細なことでもけっこうです。どうかよろしくおねがいします。仙台南警察署　生活安全課 022-246-7171haneda@harurun.net－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－早く無事で見つかってほしいです。

2005年03月25日

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主人が定年になったら・・・。

今日主人は会社が休みです。私が普段通りに、のんびり家事をしていたらいちいち文句を言います。定年になり、毎日家に居るようになったら・・・と思うとゾーッとしました。主人が定年になったら「働きにでる」と宣言しました。専業主婦歴３０年ですが、雇ってくれるところがあるでしょうか？定年をむかえたご主人を持っている友達の話によると「主婦が２人状態」になるそうです。なんだかわかるような気がします。

2005年03月21日

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花粉

車に乗ろうとしたら、汚れがすごかったんです。なんと、汚れの犯人は花粉でした。今日の花粉はすごかった。こんなにすごいのは、初めて見ました。ビックリでした。珍しく主人が車を掃除していました。今日は花粉に良さそうに商品を楽天で探してみました。Template-すず♪♪

2005年03月20日

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息子と外食

きょう、主人の送別会があり夕食がいらないそうです。まだ辞令が出ていないのに、送別会なんです。(^_^;それで息子と、夕食は外で食べました。娘たちとは、外食の機会が多いのですが、息子とは久しぶりでした。たまには、手抜き・・・楽でした。

2005年03月18日

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遅くなりましたが、やっとお返事が書けました。

やっと日記が追いつきました。日記に書き込んで頂いたお返事も、書くことが出来ました。遅くなってゴメンナサイネ。息子の件で忙しかった間は食事は手抜きばかりでした。 (_ _ )/ハンセイそこで、美味しそうな料理の本を探してみました。身体に良くて美味しそうな料理・・・・たくさんありました。欲しい本ばかりです。 Template-すず♪♪

2005年03月17日

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