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2006年07月06日
カテゴリ：美容・健康
暑くなると、ただ日々の生活をしているだけでも
疲れてしまい、ストレスになるそうです。 夏場は「暑い！」というストレスに耐えずさらされている訳ですね。 だから、ホントはのんびり過ごすのが一番なのでしょう！ 南の国の人々は、生活も何もかも、かなりアバウト！？ のんびりしていますよね。 これが一番良いのだと思います。 が、日本人、そうはいきません。 暑くてもガシガシ働きます。 私は寒いよりは暑い方が好きなのですが、 それでもやはり体は疲れやすくなりますよね。 そんなとき、ビタミンB１が良いそうです！ 私もこのところ、なんだか疲れを感じていますので 食品からきちんと摂取したいです。 海草類が良いみたいです。  やっぱり！韓国のりが一番！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年07月06日 22時41分35秒
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