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着物は好き！でも、草履が苦手なのよね・・・

というお話を、最近良く耳にします。
生徒さんからも、その手の相談をよく受けます。

草履を履くと、健康に良いとも言われていていますが、
その反面、草履を履くと足が痛い、疲れる！という話も・・・

正しい草履の履き方、選び方のコツを知ると
上手く履けるようになるかもしれません。

【草履の履き方】
草履の鼻緒は、人差し指と親指の間に深く入れ込む必要はありません。
つっかけるだけで大丈夫です。
もし痛みのお悩みもなく、鼻緒が指の間にシッカリ入るなら
入れてはいて下さい。そのほうが少し上品に見えますね。

またサイズの問題とも関係しますが、
草履からかかとが出てしまってもOKなのです！
数センチ程度なら、出るくらいが丁度良いです。
逆に、台の方が数センチ大きいとなると、それはサイズが合っていないことに
なります。

鼻緒はつっかけるだけ、台からかかとが出ても構わない。

それだけで少しラクに履けませんか？

【サイズ】
通常は靴と同じサイズを選んで問題ないとは思います。
が、先ほど申し上げたとおり、
台にぴったり収まらなくても、かかとが出てOKです。
台が大きいよりは、多少かかとが出るくらいがベターです。

【台の種類】
草履の台、色々な種類があります。
素材もウレタンのようなものから、色々あります。
台の高さも、種類がありますが、普段履きなら台の高さは低め、
礼装用は高めのものを選びます。

台の形は実に様々！
足の甲が広い方は、台が小判型のようなものの方が履きやすいと
思います。

【鼻緒】
鼻緒のすげかたで、履き心地も変わるといわれています。
草履のお悩みを持つ方は、一度、デパートや専門店等で
鼻緒をすげてもらうのが良いと思います。
ちょっとした角度によっても、履き心地が変わるようです。

また鼻緒も素材が色々ですから、痛みのお悩みのある方は
ソフトタッチの真綿を使ったもの等を選ばれると良いかも
しれません。



足が痛い、疲れるというのは、
どこかしらに原因があると思います。
人それぞれに足の形や大きさ、幅など、違いがあるのですから
仕方ないでしょう。

そして痛いと思いながら履いているのは辛いです。
そして、草履がいやだから着物がいや！となってしまうと悲しいです。

私もいくつか草履は持っていますが、
履き心地の良い草履に出会うと、着物で出かけるのが楽しくなります。
是非、履き心地の良い草履を見つけてください！




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