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2009.09.17
カテゴリ：日常生活
５日ぶりにスポーツクラブへ行きました☆
フロントスタッフさんに、 「痩せましたよね☆」 「あごの下もスッキリしましたし☆」 と言われました♪ そして、「“元”の木村さんに会ったみたいです！」と言われてしまいました（笑） 実際、昨年のピーク時の体重からは５～６kgくらい落ちています！ 昨年は１０kg以上もブクブクと太りました・・・ それだけに、目に見えた成果があるのは嬉しいことです♪♪♪ 生活習慣が、夜型から朝型に変わったのも、痩せた要因の一つでしょう。 現在は体調が非常に良いですし、数字の上でもほぼ標準体重です☆ 今の状態が維持できればと思っています！ まあ、僕は身体を動かすのも大切ですが、メンタル面を鍛える方が先決ですね（笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.09.18 21:09:07
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