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木村 真章(きむら・まさあき)のゴチャまぜ「コラム日記」

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2010.11.11
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久しぶりに2日連続して、スポーツクラブでトレーニング。

背筋を中心に鍛えるトレーニングマシンで、久しぶりにおもり1つ分重くしてトレーニングできました!

ささやかな喜びです(笑)

34歳にもなると、体力の衰えばかり意識してしまいます(笑)

気力もですね。

まだ衰えを実感していませんが。

やっぱり、まだまだ老け込んでいられません!

どういう事柄であれ、どういう形であれ、パワーアップしたいです!

今日11月11日の午前中に腕時計を見て、11時11分11秒を差したのを確認できたことも、ささやかな喜びです♪(笑)





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最終更新日  2010.11.15 16:46:01
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