断捨離
我が家のキッチン調理する時に目の前の棚に色々置いてあるとそれに反応して頭痛くなっちゃったり呼吸が苦しくなっちゃったりするので出来るだけ何も置かないようにしています。化学物質過敏症発症して約10年合板で出来た家具はほぼ全て処分したので食器棚もなくなり食器はシンク下などに収納中発症当時、冷蔵庫の中のものは全て食べられなくなり慌てて実家の近所の自然食品のお店で色々購入して母が持ってきてくれて餓死せず済みました😅私の衣類は化学繊維でできたものは全て処分でも夫や息子の衣類は綿だけというわけにもいかずそのまま使っていますが結構古くなっても洗濯する時などやっぱり息苦しくなります。特に夫のスーツ類クリーニングに出すのでその溶剤に反応し置いてある部屋に入ることが出来ず全て水洗いし直してもらいました。そんなスーツも今の仕事ではほとんど着ることがなくなったので処分することに。スーツ5着ジャケット5枚ズボン7本ちょっとスッキリしました。過敏症発症して一気に家中のものを処分してから10年そろそろまた大規模に断捨離しようと家の中を物色中😅