Happy Happy Life!

何が原因で2回流産してしまったのか原因はわかりません。

頑張って働きすぎたから？

不規則な生活だったから？

寒いところで何時間も立ち仕事してたから？

精神的に不安定になりすぎたから？

もしまた次に妊娠したときにまた悲しい結果になったらどうしよう・・・。

不安はなくなりません。

お医者さんに

「何か今のうちに妊娠したときに備えてできることありますか？」

って聞いてみたんですが、

「特にないなぁ・・。」

とのこと。

でも

「規則正しい生活」

が一番なんだと思います。

健康であることが一番ですよね。

そこで私なりに今からできることをやっています。

３食きちんと食べること。

冷えるような格好はしない。

基礎体温をつける。

のんびりとした気持ちで過ごせるようにする。

当たり前のことなんですが仕事をしながらだと

なかなかできないことだと思います。

そして何より

「焦らない事」

赤ちゃんは欲しいけど、

２回目の流産した日から１年は体を休めようと思っています。

１回目に流産して1年たたないうちにもう１回妊娠して流産して・・・。

お医者さんにも

「妊娠してる体から急に普通の体には戻れないの。普通に出産した人だって

半年・1年、元の体に戻るのにかかるもの。あなたは急に妊娠してる状態が

（流産・手術によって）中断されてしまったんだもの。ホルモンのバランスも崩れてしまうし

すぐには戻らないのよ。」

焦って妊娠してもいい事は無い。

そんな風に教えてもらえた気がします。

だから

今はのんびり自分の好きなことをして健康で精神的にも安定して

1年たったら考えようかなと思います。

欲しくないわけじゃないんです。

今すぐにでも赤ちゃんは欲しいけど、欲しいからこそ違うことにも目を

向けてみようと思っています。

その間にもサプリとかいろいろ調べて試してみようとは思ってるんですが

あとは今漢方薬を飲んでいます。

流産後基礎体温が低めになってしまったので

病院にいくと処方されて続けて飲んでいます。

婦人科では結構よく処方される漢方薬なんですが

「当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）」

冷え性とかにもいいみたいです。

温かい体作りをしてのんびり赤ちゃんを待とうと思っています。