Happy Happy Life!

家の娘はもうすぐ６歳になる保育園の年長さんなんですが

夜の寝つきが最近良くないんです

私が働いてたときは家を7時前に出て保育園に預けてたので

朝6時前にたたき起こしてたんですが、

私が仕事を辞めて、もともと旦那さんは朝そんなに早くないこともあり

私もすっかり早起きをやめてしまったこともあって

今は娘は7時前起き位なんです。

ラジオ体操はまだ行ってないので・・・・・。

7時に起きて保育園に行ってお昼過ぎにはお昼寝。

最近保母さんに家の子がお昼寝のとき

「添い寝」をしてあげないとなかなか寝ない

と言われました。

年長さんになって体力も付いてきて、

お昼寝もなかなか寝ない・・・・・・。

かといってお昼寝して帰ってくると

家での夜の寝つきが悪い・・・・・・・。

どっちがいいんでしょうか・・・・？

朝早く起こして保育園のお昼寝時間を多くして

でも夜寝る時間が遅くなるのと

お昼寝はほどほどで家で夜早く寝ること。

保母さん的にはお昼寝時間に起きていられると困るから

お昼寝で寝て欲しいみたいなんですが、

家としても夜なかなか寝ないのは困りものです・・・・・・。

とにかく朝多めに歩かせて保育園に行くようにして

帰りも公園によって体を動かせるようにしてるんですが・・・。

他のお母さん方にあまり聞いたことないんですが

年長さんくらいってこんなものなのでしょうか・・・・？

もっと早く朝起こしてあげたほうがいいのかなぁ・・？

自分ですっきり起きてくれるようにするにはどうしたらいいのかなぁ・・・？

と悩みはつきません

それと夜寝るときも一人ではまだ寝ないんですよ。

私もしくは旦那さんが隣にいないと

「1人だと怖い」

といって寝ません。

寝る部屋がリビングから少し２階にあるせいなのか・・・。

子供っていつになったら自分１人で寝るようになるのでしょうか？

年長さん・・・。

「来年一年生なんだから。」

とついつい言ってしまうのですがまだまだ園児。

甘えさせててもいいものなのでしょうか？

何かいい方法アドバイスがあったら是非お聞きしたいです。