今日は父の退院後外来２回目です。

今回は仕事が忙しくて付き添う事ができませんでした。

１１時の予約なので、もう家に着いているかな？

父からも母からも連絡がないのでわかりません。



私はこれから自宅より一つ手前の駅で下車して、

歩いて帰ろうと思います。

ダイエットです…。

こないだ体重計に乗ってびっくりしちゃいました。

食事制限は嫌なので…。
でも、甘いお菓子は止めようと思います。

体に悪いだけだしね…。

4キロは痩せないとヤバイ感じ(＠▽＠;)




今、駅降りました～！

頑張りマッスル♪