昨日今日明日か！

今日は大人バレエ・水曜日クラスへ。



今日の課題も、去年から引き続き、

太ももの内側が前から見えるようにターンアウト！



軸足も動かす足も、開いたそのままの足でプリエ、タンデュ、ルティレ、

ジャンプの時もそのままの足の使い方で！



今までも頑張って股関節から開いてるつもりだったけど、

『股関節から外側に開く』と言われるよりも、

『太ももの内側を前へ』という言われた方が、

あたしにはとてもわかりやすい。

頑張ってみよう(^◇^)┛



夕方は、

出張先から直帰のダンナサマと

駅前のユニクロで待ち合わせ。



ユニクロでは欲しかったものが品切れだったので、

guに移動して、無事GET(^^)v



買ったのは、ダンナサマのスポーツスパッツと暖かメンズタイツ。

スラックスの下に履くのはどちらが快適なのかな？

わからないので、両方買ってみました。

とりあえずこれで暖かく通勤できそうです。